户外的相遇

夏日大觉寺～阳台山～凤凰岭一日徒步。8:30开始大觉寺上山，由于晴天，爬山汗出得格外多，带足了3升水，短裤短袖一路上到萝卜地，休10分钟继续。走在山脊上一路蝴蝶翩翩，花朵娇艳。11:00到庙儿洼，吃路餐等同行。玫瑰园的花朵盛开，嗅了一园。非常轻松上了阳台山顶。开阔的视野，凉爽的风，阳台山是夏季里最吸引人来爬的山了吧。12:10阳台山下撤凤凰岭，和一队越野跑爱好者们一路下到大风口30分钟，大风口到防火道6公里用了1小时，到车耳营村14:00，15:30坐上了凤凰岭总站的346公交车。这一路净遇上好人了。下山时脚被磨出了泡，同行的大哥带了创可贴用上，到了车耳营村，农家大妈又拿了3个创可贴看我贴好。从车耳营村下到346公交总站2.6公里，又遇到了骑电动摩托车的大爷，看见我在路上走的样子，主动停在我身边要求带我下山到公交车总站，当我拿出钱要给大爷时，他头也不回的开车走了，撂下一句："我不是开这个挣钱的。"

我一人独行和朱女士一样的路程，时间点也很相似，我一路被人帮助，大路通行，并没有任何危险。血的教训需要谨记。细节决定成败，细节还决定生死。

夏日徒步再热也要穿厚棉袜，否则磨出泡来只有创可贴顶用了。遮阳帽需要，能预防中暑。

疲劳的时候，除了及时补充营养外，还要放松心情，欣赏大自然的美，这样疲劳感会很快消失，又能体力充沛，心帆满满的前进了，当然一路有同伴聊天，脚下的路会走得更轻快呢。

享受徒步！