美食与自律

长沙有什么？——麻辣小龙虾、超级文和友、糖油粑粑、茶颜悦色、辣椒炒肉、芋头排骨……，各种新潮的、经典的、别具风味的菜式和饮品，应有尽有。

但我想说: 在长沙，种种美食虽诱人，可不要贪嘴噢。要知道，通过持续锻炼与自律保持身材的才是一种常态，并不是每个人都会狂吃不胖。但自律不等同于克制，自律的本质是一种高层次的自我保护与自我平衡。

所以，在享受美食的幸福时刻，记得有的放矢，平衡好身体与心态！

今天的分享就到这里啦，希望疲惫的你可以美美地吃顿晚饭，拥抱夜晚的风的气息与人潮的欢喜。