二组-EvilH-5作业

R片段：

不幸福的伴侣在彼此倾听方面也表现得很糟糕。他们很少有耐心仔细思索伴侣所说的话，反而仓促地得出结论（尝尝假设最糟糕的情形），并根据自己揣测出伴侣意图突然改变做法。其表现之一就是读心术，即人们想当然地认为无需询问就能理解伴侣的思想、情感和观点。所有的亲密伴侣都会表现出某种程度的“读心”，但苦恼的伴侣却以挑剔和恶意的方式来“读心”；中性或积极的动机往往被他们解读为存心不良：“你这么说就是要惹我生气，是因为昨天的事向我报复”。不幸福的伴侣比幸福的伴侣更多地以消极方式打断对方的讲话。并不是所有的打断都会引起人的反感，为了表示赞同或者要求解释而打断伴侣，沟通实际上仍能愉快而有效地进行。但如果打断谈话是为了表示反对意见或者转换话题，就可能会显得不够尊重和欣赏伴侣。

苦恼的伴侣总是能在对方所说的任何事情上找出纰漏或不可行性，这样他们的倾听能力很差。总是使用是的——不过句式，他不断的传达出对别人观点的批评：”是的，我们可以试一试，不过这并不可行，因为……”不幸福的伴侣还会进行反向抱怨，避开对方关注的问题，只用自己的抱怨来应对伴侣的抱怨，而不是对伴侣所说的话表示关注：

“我讨厌你把盘碟堆在洗涤池里不洗。”

“哼，我讨厌你把衣服随便扔在地板上。”

I拆书家讲解和引导：

人际关系领域权威的心理学家描述了会导致伴侣关系紧张的三种表现：1、读心术，也就是常常打断对方说“我明白你的意思”；2、急于指出对方的错误；3、以抱怨回应抱怨。

每一条都很常见，都曾发生在你我身上，当然这些糟糕的”倾听”表现不只是影响伴侣关系，也会影响任何沟通。

这三种表现的共同本质是：不尊重对方，不关注对方，只急着表达自己。

【A1】都说男人来自火星女人来自水星。思维模式不同➕读心术➕沟通方式不契合让火星水星经常撞地球。男女之间就不说了，说说大人和小孩子。我的孩子一岁十来个月，楼梯走的还不是很稳，但是愿意走还是可以慢慢走好。有一阵子我牵着她的手，她走一步就整个身子打转躺下去，我提着她的胳膊把她扶正，又踩一步滚下去，有一段楼梯弄得精疲力尽，多次尝试后便索性让她自己走，并带着怒气说你故意不好好走的话妈妈就不牵着你走了。一边看着她默默尝试自己走。

【A2】其实也在反省，究竟是她故意想玩这种“信任”游戏故意滚下楼，还是她的感觉统合不好。一边在努力学习教育孩子的我，是不是能够在这种时候冷静下来看看对方的想法。因为孩子心智不成熟，行为不稳定，而责怪孩子并怒火中烧，无非也是自己的接纳情绪做的不好。于是乎，以后要更好的接纳孩子，也接纳自己的情绪。好好说话，好好以身作则。