学会这一点,避免可能出现的负面情绪

在《神雕侠侣》的结尾,杨过携着小龙女,并肩下山,归隐而去。

其时明月在天,清风吹叶,树巅乌鸦乱叫。

郭襄再也不由得,眼泪夺眶而出。

其后,郭襄再也没有见过她的“大哥哥”。她花了二十四年的时间,踏遍大江南北,走遍终南山、风陵渡、万花坳、绝情谷,却遍寻不见她心爱的杨哥哥。

只因,一见杨过误终生。

郭襄曾有段内心独白:

若娘亲先生下的是我,而非姐姐,我学会了师父的龙象般若功和无上瑜伽密乘,再去全真教外住下,自称“大龙女”,遇到被欺辱的杨过,就留下他,教他武功,他慢慢的自会与我好了。哪怕后来遇到小龙女,至多也就是拉着她手告诉她,小姑娘我很喜欢你,可我已心属大龙女,这里有三枚金针,你有甚事,只管告诉我,我一定替你办的妥妥贴贴。

君生我未生,我生君已老。这就是郭襄心里,永远的痛。

01 执着的痛

每个人的心里都有一些秘密,像母鸟保护刚出壳的雏鸟一样,我们那么仔细地保护着它,用尽全部的力气护它周全。

因为有了这些秘密,我们的内心充满了恐惧,为这些秘密而羞耻,害怕丑陋的它们暴露在别人面前,而让自己蒙羞。

这些秘密,有的是别人对我们的嘲笑和打击:你这人真懒,你一点这方面的天赋也没有,你就是个彻彻底底的失败者。有的是我们自己对自己无情的评判: 你怎么就是得不到你想要的东西呢,你怎么连这个也没做到呢,你不值得被爱。

这些秘密,平时我们都小心翼翼地藏得很好,深深地把它们埋在心里,生怕让别人发现。

夜深人静的时候,一人坐于月光前,没有"江畔何人初见月,江月何年初照人"的大气与哲思,一直深埋心底的小秘密却争先恐后地奔涌而出,向你明明白白地显示着它们的存在。

夹杂着愤怒、怨懑、不甘的种种情绪回荡心间,一忽儿热血沸腾心怀万丈,一忽儿又唉声叹气如林妹妹,月光下平静的书桌也变得如层次最丰富的白酒一般,头味是烈的,细品是苦的,回味又说不出的难舍。小秘密们虽小,却竟然有这么大的能量!

02 求而不得

上周,一个好友跟我说:最近觉得很难开心起来,买东西、旅游、健身,这些平时有用的方法都失效了。

我有点摸不着头脑,这个朋友开着自己的室内设计工作室,作品经常被各类媒体宣传,在上海有房有车,这样的人生,还有什么不能释怀的小秘密呢?

面对我的困惑,她缓缓地开始说起她的故事。

三四岁的时候,爸爸妈妈就经常对她说:"你好棒哦,只要你努力,一定能把一切都做的棒棒的。"

从此,"棒棒的"这个词就融入了她的血液,成为了她做事的标准。她立志要当个建筑师,一个"棒棒的"建筑师,一个作品有灵魂有温度的建筑师,塑造无数奇诡夺目的空间,为这个世界留下自己的印迹。

毕业以后,从事务所工作到开办自己的室内设计工作室,一切看似顺遂,但她心中却有一个看不见的伤口,经常吞噬着她,这个伤口在告诉她: 做室内设计完全和你的目标不一样,你不是个棒棒的建筑师,你甚至根本不是个建筑师。

所以,她很痛苦,她似乎感觉不到快乐是什么。

当她说到"我甚至不是个建筑师"的时候,我的心,突然和她一起抽动起来,因为我知道她每天晚上不会早于12点离开工作室,过的不仅是"996",更是几乎没有休息的"800"。每一天的汗水,换来了一些成功,但这些成功对她来说,无足轻重,她并没有得到她想要的。

03 对执着的两种看法

佛家认为,我执,是痛苦的根源。因为我们太在乎自己,觉得“我爱他,他就要爱我”、“我努力了就要成功”、“他们怎么能这样对我”,夸大了自我的存在,而总是感受到无端的痛苦、难过。而放下我执,则能立地成佛,修成正果。

在生活中,欲望不是那么强的人,不会天天想着要赚多少钱买多大的房子,平平淡淡地活着,笑看庭前花开花落。他们圆融而通透地活着,享受生活的每一个开心或是痛苦的瞬间,确实好不自在。

另一种完全不同的观点则认为,执着能带来更大的成功。比如乔布斯就是一个,对产品的追求执着到变态的人。他发现用户特别讨厌手机的按键过多,操作复杂,就要求苹果的研发部加紧研制“只有一个按键的手机”。

研发部受命后日夜赶制,通过数十次的失败终于制作出通过四个按键进行操作的手机。乔布斯很不满意,把手机扔到了地上。后来,团队又制作出了有两个按键的手机。乔布斯大发雷霆,要求打破所有原有思路重新再来。

最后,终于研发出了划时代的苹果手机。

再比如新生代小花杨紫,小时候虽然以《家有儿女》中的小雪一角为人熟知,但十几岁的时候,却面临没有戏拍的窘境。她身边的人都对她说:“你长的又不是很漂亮,身材也一般,别去当演员了吧。”这其中,就包括演艺界的前辈宋丹丹。

杨紫热爱演戏,她的人生目标就是当一个演员。为了实现这个目标,她执着地与世俗的力量对抗。考上电影学院,进行专业的演艺学习;塑形健身,让自己变得更美;四处寻找演戏机会,甚至接一些自己并不喜欢的戏。

最终,她遇上了《欢乐颂》,遇上了《亲爱的,热爱的》,她火了。

04 你可以执着,也可以放弃

心理学家武志红认为:你可以执着,也可以放弃。而这种给自己的自由感,将带来人生最珍贵的韧劲与力量。

当我们的人生遭遇挫折、失败的时候,我们不知道努力会不会成功,我们对未知就会有一种不确定性,让我们不知道该怎么办。就像郭襄在面对杨过杳无音信的时候,她是迷茫的痛苦的。

痛过以后,她可以把杨过藏在心底,与世间的另一个英雄好汉厮守终身。她也可以矢志不渝地追寻着过哥哥,在一个又一个年华中,寻找心中的那个他。

原来不是我们无从选择,郭襄可以,乔布斯可以,杨紫可以,你我也可以。我们可以沿着原有的路继续走下去,遇佛杀佛,遇神退神。在有目标感的人生里,我们就像一把射出去的箭一样,充满张力,唯一遗憾的是可能会忽略沿途的风景。

箭可能会射向靶心,也可能不会,但那是我们自己做出“执着”选择那一刻,就可能会有的,接受就好。

我们也可以选择放弃,选择不再坚持原来的看法、想法、追求,与世界和自己和平地共处,让自己的开心、不开心,所有的情绪都尽情地倾泻而出。不再执着,也就不再痛苦,终于能快快乐乐地和自己共处。

05 郭襄得到的和缺憾的

天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。

聪明活泼的郭襄,她的执着地球人都知道——她爱着杨过,那个名满江湖、风流倜傥的杨哥哥,那个给他十六岁生日带来绚烂烟火的特别的人。她花了一辈子的时间来追寻他,也追寻他身上的巨大成就。

求而不得的爱情,是郭襄一辈子的痛。当郭襄用她和杨过初次相逢的地方“风陵”来给弟子起名的时候,我们都明白她的放不下。因为放不下,所以愈发地惹人怜爱。

在执着追寻的过程中,郭襄也得到了另外的收获。初识杨过时,她只会两下三脚猫功夫,小喽啰都打不过。而在一路寻找杨过的过程中,她广学天下武功,结交天下英豪,40岁的时候,融会贯通开创了“峨眉派”,成为一代宗师。

只是,峨眉派天生就带着“苦情”的基因,后世的峨眉弟子灭绝师太或者周芷若,身上都深深地烙着恐惧爱情的印迹。

06 你的人生你做主

昨天,我的朋友跟我说:

“蔓丽,我觉得自己又恢复了。郭靖的六字真言说的对,‘打不过,加把劲’,困难都是暂时的,我要再加一把油,不能轻言放弃啊。”

我没有劝她,只是说:“好棒啊亲爱的,加油!”

每个人都有珍贵的选择的权利,在人生的道路上,我们无比地自由。追寻或者不追寻,原谅或者不原谅,一切的一切就像错综复杂的棋局一样,写在我们的人生剧本中。

这个剧本,导演和演员都是我们自己,想要一出哭哭啼啼的苦情戏还是积极向上的励志剧,拖沓烦闷的肥皂剧还是环环紧扣的警匪剧,都看我们的心念。戏的开头,出生在哪父母是谁我们也许不能把握,但剧情的走向通往哪里,只有我们自己知道。

智慧的读者们,如果你是郭襄,会如何选择自己的人生呢?

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