那是不知多少年前，我还是个穿着分不清男女的运动校服的小姑娘。那时候头发很黑，辫子很长，发丝也比现在粗壮不少。那时候喜欢玩，喜欢出门，喜欢学校组织的任何活动。
每年的3月5日，为了向那个在书本上念过千百遍的雷锋叔叔学习，学校总是变着花样的开展各种义务劳动活动。勤劳勇敢，乐于助人当然是不分上学日和节假日的，而那些被安排在节假日里的活动，每班限定的名额自然就按照家与学校距离的远近而分配，而那时，走路上学不出15分钟的我便是其中常客。
那时的学校还小，垒起四层楼的砖听说还是我妈上学那时牺牲了上课时间从不知多远的地儿徒手搬来的。每次讲起那段往事，在幼小的我的脑海中，我妈的形象就跟书本上雷锋叔叔的画像一样，后脑勺闪耀着橘红相间的光辉。
那座四层的小砖楼坐落在海边公园的斜对面，如果当年我妈再努努力多搬几块，把楼盖到6层，那我们便会在海景教室上课的学生，想想就觉得离F4的英德学院不远。（此处暴露年龄）
说回那年的3月5日，可能是活动一年又一年的举行太多，没了新意，当清晨，我站在学校操场上排着队伍走出校门的时候，老师前进的方向让我有种莫名的熟悉感。果不其然，不出十分钟，我们就到达了战场，额，不，学雷锋活动目的地——海边公园。
“来，同学们不要吵，听老师说。今天我们活动的内容是从沙滩上捡较大的石块扔进海里，大家听明白了吗？”
“明——白——了——”
任务内容简单，描述清晰，孩子们一哄而散，变成点缀在周末海滩边的一个个弓着背，恨不得把脑袋也扎进沙子里的背影。
弯腰，捡石头，起身，扔出去。大小不一的石子儿划出高低不同的抛物线，清早塞满胃口的早饭在这一起一落的机械运动中消化的飞快。
“阿乐，你看我带什么来了。”
不知是因为长时间低着头捡石子而有些脑充血，还是因为时近晌午有些饿，正当我感觉头晕乎乎的时候，跟在身边的小玉用手肘戳了戳我的腰窝。
“唉呀妈呀，痒。这是啥？”
看着她比我大出两倍的手掌心里的小石子，我一脸懵逼。
“糖，我妈昨天给我买的，酸奶味，你尝尝。”
这不是石头吗？你在逗我？我看着左手还没扔进海里的石头，犹豫片刻，还是捏起一个淡粉色的“石块”，我用舌尖舔了舔。酸味刺激着味蕾，口水瞬间从舌头下面溺出。那“石块”上的颜料被融掉了一些，露出里面奶白色的心。
这还真不是石头。我放下心，把糖块扔进嘴里。
“给你揣兜里，可别扔错了。”
“嗯！”
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即使有酸奶的味道，但与酸奶的营养价值却大相径庭，碳水化合物含量很高，不可替代食用哦。
单份重量（可食部）：100g
热量(大卡)：329 kcal
碳水化合物(克)：71.4
脂肪(克)：4.3
蛋白质(克)：1.2
----- 手工酸奶糖DIY -----
1.准备酸奶，你喜欢什么味道就准备什么味道，不要问我
2.空盘子一个，干净就好，花边什么的无所谓啊喂
3.酸奶里混一些奶粉，不要太多，成稠状就可以
4.用勺子把酸奶一勺一勺的放在盘子上，记得要分开，分开，分开
5.把盘子塞进冰箱冷冻层，等着，等着，等着
6.冻好后，扒拉下来就能吃了
----- 只吃不动怎么行 -----
慢走 (一小时4公里)：1.5h 约382kcal
跳绳：1h 约450kcal
游泳(一小时3公里)：1h 约550kcal
Keep 综合热身 6min + 零噪音减脂入门 13min + 腹肌训练入门 13min + 躯干拉伸 8min： 约122kcal
----- 关于我 -----
一吃就胖的2.5次元营养师，手机先吃爱好者
三分钟热度实力践行家，自创（应该不是）不被催一篇都懒得写创作风格
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