kids yoga class 2019 wait for you!

kids yoga在澳洲进入初高中的常规课程已经十余年,近几年进入中国家庭。宝宝瑜伽不同于成人,更多的运用身体的平衡性及协调性帮助宝贝认识自己的身体及了解自己的情绪,瑜伽式呼吸帮助缓解孩子的焦虑及急躁情绪。与爸爸妈妈一起参加的瑜伽课程更可以建立彼此的亲密关系及信任感。

瑜伽课堂运用孩子丰富的想象力,用音乐营造出环境气氛,在海洋、丛林、田野等环境中完成各种有趣的瑜伽体式,不仅让孩子体会身体的奇妙更让爸爸妈妈找到与孩子亲密的链接。我们不知道未来的世界会是什么样子,但我们可以为孩子做的事让他们学会专注 学会聆听然后更好地去学习。

Kids yoga has been very popular in Australia for more then 10 years,they fix the classes in high school once a week,now it’s coming to shanghai these days.We don’t know what knowledge our  children will need in years to come because the world will different from ours.what we do know is that they need to have ability to pay attention,focus and concentrate and be able to learn.Self regulate and navigate both their internal and external emotional landscape.

Kids yoga class


Tree pose


Crab pose


Sea channel


Mouse pose



雨果幼儿园亲子瑜伽课程


雨果幼儿园亲子瑜伽课程




与父母一起制作彩色小鱼


图片发自App


闪闪发亮的彩色小鱼 三岁半


闪光的海洋动物


海洋动物制作


情绪罐


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2019年1月5日 亲子瑜伽2019年第一课欢迎你和你的宝贝一起来探险!我们准备了丰富的小奖品。小yogi的年纪可在3岁以上,后续会开设青少年瑜伽课,敬请期待!本次活动召集10-15个家庭。如果你感兴趣就来联系我吧!

地址如下,杨高南路高科西路路口。

wish you to join us in the new year class 5th January 2019,in shanghai pudong Yanggao road near Gaoke road.

亲子瑜伽 wecat group



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Clara老师介绍

“一个很爱孩子的瑜伽老师”

下面是Clara老师的老师,来自英国的Karen 在澳洲教授青少年及学龄前、学步儿童近20年,课程设置科学趣味,属于RCYS认证课程及认证培训。关注孩子的身体及情绪的科学成长。


可爱的karen


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与老师的合影

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