秋月持续日更Day10：持续早起50天，我收获了什么？

我是突然决定5：20起床的，这个时间没有任何的意义，只是觉得好听，520，我爱你，也许预示着早起，会越来越爱自己一点吧。

在过去的30年，对早起是很有抵触心理的，觉得一觉睡到自然醒，简直就是天底下最幸福的事儿，谁也别叫我起床，除非万不得已。于是，在上班的那些年，我也是永远卡着点起，只要不迟到就好。

过去身体一直不好，像林黛玉似的，动不动就感冒，三天两头老毛病就上门，肚子上一圈又一圈的肥肉，妊娠纹就像难看的西瓜皮，大腿内侧的肥肉走起来还会抖…

自律从来跟我无关，遇见好吃的，总会敞开肚皮来吃。不吃多亏啊！可能是从小跟着爸爸，总是吃一些超市卖剩下的菜，长大后，我总是觉得对食物有一种匮乏感，聚会的时候，最后一个光盘的总是我，即使那个菜并没有那么美味。

我不爱运动，跑步不到5分钟，就上气不接下气，脸变成猪肝色，游泳学了几次，还是不会，猛的扎进去，还能把膝盖磕伤，瑜伽班报过几个，不是睡着了，就是坚持不下去。

熬夜，吃夜宵，追剧，才是我的日常。从18岁开始追韩剧，港剧，后来上班了，开始看古装剧，再到后来，什么都看，完全是为了打发无聊的时间，甚至有时候无聊到一定要看看，那部剧到底有没有大家口中说的那么烂。

频繁的换工作，最长的工作做了不到2年。和我共事的人大多评价：小姑娘有灵气，聪明，有悟性，就是不太稳定，总有颗不安定的心。

关于学习？一直假装在学习，学英语坚持了几个月而已，学尤克里里坚持了几个月而已，学韩语，PPT，PS，都是报了课不去学的那一种。

唯一坚持了10年没有变，仍旧心动的事，就是读书和写字了。书就像我的解药一样，遇到疼痛，伤害，误会，孤独，我都会去找书，希望找到答案，心不静的时候就用笔抄书，可能是写的字比较多，所以字一直写得还算不错。

图片发自App

瞧，30岁以前的我多么不靠谱！

今年，我31岁了，突然就想过点不一样的生活。

不想再拖着病怏怏的身体，也开始厌弃自己后背上的一坨坨横肉，开始喜欢那些紧致有活力的女孩，开始羡慕那些说什么，就立马去做的人，开始欣赏一直傻傻地坚持一件小事的人。

真酷！

我也要成为这样的人，我对自己说。

就是那句话蹦出脑袋那一刻，我觉得是属于我自己的觉醒时刻，想和过去的自己say byebye 了。

7月1号，我开始画格子，打勾勾，记录自己的习惯，我给早起设定的具体计划是：健身，吃早餐，阅读

到昨天，刚好满50天。

这50天，可能是我31年中感觉最棒的50天。

图片发自App

图片发自App

1.我开始坦然面对自己的不足和身体的缺陷。

过去我总是像个刺猬一样，如果别人说到我的不好，总习惯用一些尖酸刻薄的方式怼回去。因为有皮肤病，一直没有办法轻松聊起这方面的话题，也不爱穿裙子，怕被别人看到。

我每天都会照很多次镜子，开始发现自己的五官确实很立体，鼻子很挺，脸显小，笑起来眼睛像月亮，这些以前别人夸我的优点我都是不承认的，并且把它们当作安慰之词。

2.我开始更深地觉察自己的内心感受。

喜欢亦或不喜欢，舒服还是不舒服，不藏着掖着，也没必要伪装坚强。

我不再笑自己是个奇葩，反而觉得安安静静的自己挺好的。

我不再责怪自己有卡点，比别人进度慢，而是认真倾听自己的声音，允许自己有自己的节奏。

3.我开始正视自己和金钱的关系。

看得见自己的价值，并且接纳对方为自己的价值付费，这是一个再正当不过的行为。

同时，有可为有所不为，钱是个好东西，但永远要保持清醒，知道自己赚的是什么样的钱。

4.我开始学会专注，而不是总心不在焉。

健身的时候，需要专注发力点，专注身体的感觉

阅读的时候，完全进入作者的世界里，真的会忘记时间的流逝，常常一看就是几个小时

5.我一点点清晰地知道自己想要的到底是什么。

我爱我的咨询师事业，能够帮助别人解决问题，帮助对方变得更好，我觉得特别幸福，愿意花一辈子的时间去持续精进。

图片发自App

我把自己的每一份想法尽可能具象的写下来，就像它们已经是真的一样。

我头一次觉得梦想是自己触摸得到的。

图片发自App

6.我收获了一堆的好习惯，我开始期待未来。

明年的今天，你会把自己雕刻成什么样子？

我常常这样想。

健身，阅读，写作，早睡早起，这些都是百利而无一害的事，都是可复利的行为，能做成1件事，就能做成许多事，我开始越来越有信心了。

趁早的潇洒姐，下班加油站的萌姐，那些励志的自律故事听过太多，听了太多年，可是直到今年，它们的作用才开始真正在自己的肉体和灵魂上显现。

从前的不可能，一点点会变成可能。

你可能会问：早起真的有这么神奇吗？

答案是肯定的。

因为早起代表的，更多的是你对自己人生的掌控力。

当你发现命运从来是握在自己手中，一切东西都可以从零开始，你就开始变了，你的世界也就改变了。

---

如果你看到这里，那说明你还是有一丢丢喜欢我哟～

我是秋月，一个全职带娃的自由职业者，19年3月从0开始打造个人品牌，变现6w+，从之前整天无所事事，只会刷抖音追剧，带着娃瞎溜达的糙大妈，一点点进化，成为一个爱生活、死磕自己、影响身边人的小仙女（‍♀️哈哈）

如果你想跟我进一步交流，或者想做副业却没有方向，想学习提升却不知道方法，期待找到终身热爱的事业，活出闪闪发光的自己，欢迎交流～

图片发自App