瘦是一种生活态度

    2007年读大学，身材就列入了自己追求的一种，半年减肥，身材变得还可以了，瘦得好看，胖的不明显，晚饭尽量少吃，经常游泳，合理饮食，瘦是自然而然的，还在学校图书馆勤工俭学。每天都有运动量。身材保持了四年，2011年参加工作，当了班主任，加上没房没车，漂泊是常态，每天都为工作奔波，生活也极其简单，就这样两年一晃而过，身材依然保持很好，等结了婚，有了房，回家就葛优躺，这一趟，就很快增了10斤，身材一下子就臃肿起来，不过这还是刚刚开始，紧接着我又怀孕了，前三个月之后每一周我的体重都呈5斤的增长速度，一个身高160的人在产前想到了168斤，平均一厘米有一斤肉。从一个窈窕淑女变成了一个满身肥肉的大胖子。胖的已经让别人模糊了性别，因为别人都不忍心细看。就这样，一胖5年，在别人的不理解中生活了五年，我知道自己要生二胎，减肥对我来说没用，只要一怀孕又要长到160几斤，所以想怎么吃就怎么吃，想怎么吃宵夜就怎么吃。胖是我从不考虑的事情。就这样悠悠五年。走自己胖的路，任他人评说，胖的无所畏惧。成了两个孩子的妈妈以后，我开始想，是不是可以注意身材了，我开始着急减肥，报瑜伽班，吃代餐粉，在KEEP里学燃脂操，每天跳。每天能站着就不坐着，能走就不坐车，能坐公交车就不开车，每天清早练瑜伽，中午下午锻炼身体，一个月瘦了8斤，肚子小了，腿瘦了，但身体会有自我保护，一下子瘦这么多，身体开始保持起来，同事也觉得身材是瘦了，但脸上也瘦太多，看起来有点怕人，一下子瘦了，自己也不能接受，不再刻意减肥，只是不吃宵夜，体重保持下来，还是有点胖，但看起来已经不难看了。减肥的路还有很长的路要走，但已初见成效，减肥也要注意营养，所以代餐不吃了，但蛋白质和蔬菜要坚持吃，燃脂操要坚持跳，肥可以，但没有对瘦的追求，没有对对身材的管理，不注重运动的生活是不值得提倡的。瘦是一种生活态度

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