2021.10.11重新整理了一下

今日自我确认词

我可以带着我的身体好好睡好好运动好好吃好好提升能量

更加通透

我可以与我的内在小孩更多的交流沟通知道对的指引

更加自在

我可以更加臣服来到身边的一切发生知道一定有所收获

朝着最佳利益的方向

今日聚焦

心态平和对待上播六小时

按照计划表完成事情

清理

今日感恩

感谢身体无条件支持

感谢身边好友陪伴

感谢直播带我向内

今日改善

醒了后别再考虑时间到没到,而是直接起来,困了再说,可以再睡,但不能拖延。

今日成功日记

昨晚睡觉前觉察了要早起怕自己睡不够的担心后,对天使说今晚我们睡个安稳的觉明天可以早早醒也一天不困,带着信任睡去,真的可以!

今日光的记录

我看到我的生活都安稳下来,吃穿住行都可以停顿一段时间了。

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