日精进148/挑战365天

一高我灵感

冥想打坐,独处开车,通电话,做运动,睡前阅读,这些都是爱自己的点,内心非常%轻松自在平静喜悦!我反问自己很多遍,我今天

生活的愉快吗?

累不累?

心情高兴吗?

幸福吗?

有没有达到自己的梦想?

爱自己才能让面具掉下来,心柔软下来

爱自己才能让你真心去爱人。

爱自己才能让你生活真实如是。

爱自己才能让你寻回初梦。

爱自己才能让你活在当下。

二反省感悟

慢是我的一个优点,同时也是我的一个缺点,我不太会善用高效能工具,习惯用旧的学习工具,所以有时候其他方面技能的学习效率有待提升比如阅读一本书快速提炼,总结,ppt课件输出…

不是每件事都要慢,重复看好多遍!快慢结合

谢谢朋友的指点让我看见自己的盲点!昨天日记没写,觉得早上起来写,睡前写我又灵感越来越多睡的晚影响早起,潜意识有拖延的,需要改正!

三感恩

感恩朋友用心指教!

感恩日精进自己!

感恩一起同修的大家

对不起请原谅谢谢你祝福你我爱你

你可能感兴趣的:(日精进148/挑战365天)