2021第九本书：有本事

有本事

这本书是冯唐写的，一个医生、咨询公司写分析的人、投资人

但本书主要是他结合人生经历，写的对人性、对生活、对人生的理解

读完还是有几点启发的：

1、对于生病这件事的理解

医生 偶尔治愈，总是安慰

大多数的小病，人是可以自愈的，作为女生尝试不太焦虑

2、对于生死这件事，谈到死亡总会谈到如何度过这一生

讲到幸福的两个要素：

第一，做自己擅长且喜欢的事情

第二，和自己喜欢和喜欢自己的人一起做事

想在想来，是精髓

人的痛苦根源大多来自两个方面，自身价值的定位和人际关系的处理

这两点能很好地解脱痛苦，作者也说道他写作的目的之一是探索人性、缓解痛苦（个人理解写作在一定程度上是一种共情）

然后就是如何度过这一生

主要是劝大家不要太执念

执念的时候想想人终究一死，也能平衡些

然后希望大家更多地去体味生活，感受自然、人情冷暖

希望大家有个面对生活从容淡定的态度，拿得起、放得下（确实如书中所说，放得下更难，放得下功名利禄，放得下起恨情仇，果然男生这块比较做得到，没咋写这块，女生相对难一些吧）

3、怎么去过生活呢

坦然面对自己，面对真实的自己，面对真实的欲望，有欲望也好，不然怎么感受自己真实的活着，

引用书中的一段话，问他珍惜生活，最看重的是什么？

冯唐答：最看重生活质量：

智慧增长的愉悦

因慈悲而做的功德

文字表达的快乐

对古器物之美的欣赏

对美景、美人、美食和美酒的热爱

在人类中找到同类的喜悦。

然后还有学会和自己独处以及众处。

----写与2021年12月18号晚5点半，北京的冬天天黑得早，天儿已经黑了。