平等关系

20210306晨间日记Day4共57篇

天气:雨

表现:10

早睡10:00早起5:40

      昨天头疼，泡泡脚就想早早休息了，可能中午去跑步，跑了不到2公里，就怎么也跑不动了，回来以后就头疼。本来想下午不上课了，但欠了太多课，还是想想上吧，还好没有怎么备课，就准备了教具，还好也顺利教下来了。

自我反省

1.上午去体检，结果比我想象的好，之前4a的变成3级了。以后还是定期多体检吧，不要老是瞎想。不要放大和缩小，还是以事实为依据吧，不然都是无用的。

2.运动锻炼还是找到好天气去，体质太弱了，尽量多在市内运动吧。

3.每次上课内容还是多分析一下上的好的点，不好的点，看看怎么提升自己。

4.早起听课，《被讨厌的勇气》人人之间都是平等的关系。不要对比，有对比就会有傲心。而是找到自己和别人自己的差异。在差异中找到自我的价值。可能自己也有这种自卑感、没信心，爱和别人比较，谁比自己厉害，谁不如自己。修炼这种平等关系。也找到自己的差异点。做独一无二的自己。

感恩之心

1.感恩乐乐麻麻一直那么相信我，支持我。

2.感恩英文群里的小伙伴（ying . lury）的支持，帮忙一起做分享做主持.

3.感恩婆婆一直帮我照顾孩子，做饭给我吃

4.感恩宝月老师让我参加冬月读书营

5.感恩自己坚持走在前进的路上，没有放弃

虽然害怕，还是自己勇敢的面对。

今日重点

1.写班会复盘

2.听英语演讲

3.视频照片整理