我们内心里多多少少都有一些想要发展的兴趣，可是在精通之前，总是因为三分钟热度而不了了之。比如我的心里就有一个时常骚动的梦想，但一想到专业时装设计师所需要接受的培训，我就只有把这个兴趣压箱底了。
但是如果把我这个梦想稍微拆解一下，变成一个个微精通，那么我可能能够走得更远。比如绘制服装设计效果图，制作一件简单的衬衫，制作一个托特包等等。
这本《微精通》的核心就是倡导我们短时间内学会一个简单的技能，发展出自己多元的一面。
书中最鼓舞我的故事是：一个办公室职员生活过得浑浑噩噩，被妻子赶出了家，在公司附近租了间房，从而有了更多的时间用来拍着。因为长期练习，以及不受专业摄影的局限，他的照片很有自己的风格。他从此走上职业摄影师的道路。
书的前半部分介绍了微精通的学习方法，很有启发意义。后半部分介绍了39个微精通，大多数微精通都比较带有作者自己的个人喜欢，读者看完书后，可以写下自己想要发展的微精通。
书中摘要
观察
学习的本质是观察，它能让我们清楚如何抓住每一步骤的重点所在。
观察能使我们的大脑产生各种精细而微妙的连接，错过的只是规划和指导而已。重申一个关键点：学习中遇到的最大困难，是如何把握每一部分的相对重要性。观察别人时，我们能根据他们的表现和举止来弄清楚每项元素到底有多重要。
所有的改变始于观察，且必须不加评判。观察不能重复太多次，对这些自我的控制就从这里开始，而不是改变的欲望。
微精通
微精通旨在让学习变得容易，而非困难，因为学习中最大的障碍就是耗费时间太长，造成半途而废。
微精通也是一种体验心流的方法，比如根据自己感受到的难度，从无聊、放松、可控、心流、兴奋等几个阶段，调整好状态。
想让微精通对你自己已有的业务产生协同效应，就可以先画好循序渐进图，规划好能产生协同效应的各项微精通。
精通路上，有助在轨者佳，引致脱轨者恶。
其实每项活动都能找到一些努力重点，所以你要学着适时踩刹车，保存精力，在需要的时候迸发出来。
鲍勃·迪伦的话就是，人类是学习型动物，不再忙着学习时，就会忙着死去。
寻找一项活动中的乐趣所在，是确定你能实现的微精通的最佳方法，也是着手方法。
自信
科幻作家阿尔弗雷德·埃尔登·范·沃格特所言极是他说自信只是一种简单的能力。是被问到的时候能清晰响亮地说出自己名字的能力，是向人温暖致意的能力，是及时向他人表示热烈祝贺的能力。换句话说，忘掉内心的感觉，好好表现就行。
所以，自信其实就是看你愿不愿意确立目标，并把更多的精力投入到自己所做的事情上。更多有针对性的努力就像特意打开一个水龙头，让能量喷涌而出，而不是坐等它魔幻般地自找出路。
如果缺乏自信，我们可能会认为自己不具备足够的能力。这时我们所要做的就是定好目标，打开水龙头，投入更多的努力。
书中提到了39个微精通的例子，每个例子都很有趣，其中最吸引我的，让我会去做的是以下几个：
01 自选话题演讲15分钟
02对话写作
03讲一个迷得住孩子的故事
04成为街头摄影师
05自制衬衫
06独唱
基本的练习方式是练习动物的声音，比如猩猩、奶牛、绵羊、鲸鱼。习惯于模仿之后，能量之门就打开了。
在感到自己跑调的时候，提升腹部的力量。腹部是歌唱运气的中枢。
歌唱遇到的障碍主要是心理上的。
要想唱的越好，就要多加练习。
07学唱《马赛曲》
唱《马赛曲》的入门技巧就是观看电影《卡萨布兰卡》。反复倒回来听并跟唱，直到铭记在心。
（我之前看这部电影的时候完全没有注意到电影中的这首歌）