田源550天《读书会》

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        今天晚上的焦点读书会由4个人参加，读的是赋能导向的治疗一章，读书中大家结合实际案例分享，收获较大，现将收获点分享如下：

一、来访者都会认为问题是自己造成的，咨询师可以帮助来访者觉察到社会化系统影响到他们的生活以及形成他们的困难。

二、咨询师帮助女性来访者看到自己不是发疯了，而是知道自己选择什么样的行为来应对面前的现实。

三、来访者困难多么严重，总有例外发生，开发例外引发来访者的内在力量，改变其主观觉知，开发、建立与运用例外重新将正向的自我，统整进入负向自我认知中，而带来自治、自立与自己为荣。

四、人际关系案例分享：与办公室几个人不说话，在意评价！

1.与前公司客户、与老板及与同事相处中有哪些方法与经验，这样经验与方法哪些是现在相对可以继续使用的？为什么？能否尝使一下？

2.来访者不愿多回答，是因为过去的思维模式仍在影响他。当他的言行得到接纳、肯定与同理，感到自已相对安全了，会逐渐打开自己，当他愿意倾诉时，离疗愈就不远了。

3.移情与反移情：当来访者多次违反设置一天当中多次联系你，咨询师不愿多回应时，下次咨询可与来访者聊一聊他的感受！并反馈一下真实的情况，咨询师可让来访者反馈一下对差异的感受和认知，从而扩展考虑一下平时自己对别人评价的在意与客观情况可能存在的差异？