《奇特的一生》 精华总结——神奇的时间统计法

奇特的一生

柳比歇夫的一生

柳比歇夫（1890年4月5日——1972年8月31日），前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家，一生发布了70余部学术著作，从分散分析、生物分类学到昆虫学等。业余时间研究地蚤的分类，还写过不少科学回忆录。 各种各样的论文和专著，他一共写了五百多印张。五百印张，等于一万二千五百张打字稿。即使以专业作家而论，这也是个庞大的数字。

1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。通过时间统计法，柳比歇夫更加珍惜时间，对时间充满崇敬，他以总结为镜，检查自己的工作效率，更好地生活。柳比歇夫的一生证明了，连续系统地使用时间统计法，可以帮助个人把一切才能集中于一个目标上，取得超越天才的成就。

柳比歇夫是如何统计时间的？

柳比歇夫的时间开销日记的格式是：日期+事件+花费时间，每天记录5～7行。他将工作、休息、看报、散步等所有活动花费的时间，都记录在日记中；并根据时间开销日记，每个月做月度总结，年底做年度总结。年度总结会把一年中做的所有事情统计出来，例如：游泳43次，娱乐65次……清楚地显示出时间的用途，了解自己在一年中能做成多少事情。

TIPS：不仅要有时间记录，还需要进行总结。

柳比歇夫是如何管理时间的？

柳比歇夫随时随地利用“时间的下脚料”：散步时捕捉昆虫，开会时演算习题……英语就是他利用“下脚料”时间学会的。

柳比歇夫把一天中有效工作时间定为10个小时，分成3个单位，对应在三类工作任务上。第一类包括写作、研究和例行工作；第二类包括非科研性的活动；第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。

柳比歇夫按照自己的身体特点拟定了几条守则。如：不接受紧急的任务，累了就去休息，每天睡10个小时觉等。即使他的身体不大好，工作强度又很大，他依然长寿并健康。

TIPS：①多任务工作同时开展；②合理分配时间；③遵守自身的守则

统计时间，柳比歇夫取得了哪些成果？

通过记录，柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法，不需要钟表，他也能准确估计时间过去了多久。

通过时间统计法，柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划。

通过时间统计法，柳比歇夫不断研究：自己在写、读、听、工作、思索等各方面到底能做多少。他找到自己能力的极限，不让自己负担过重，又充分发挥所有潜能。

TIPS：时间统计法的作用：精确感知时间、精确预估计划、准确了解自己。

我想说

我因为看李笑来老师的《把时间当作朋友》了解到《奇特的一生》这本书，也了解到柳比歇夫的“时间统计法”。我也做过一段时间的时间统计，但没有坚持下去。时间统计法非常简单，易操作。但是，我的经验告诉我，难的是坚持。

时间是最好的复利工具。很多事情，只有坚持做下去，才会产生意想不到的效果，“10000小时天才理论”和柳比歇夫的“时间统计法”就是最好的证明。从今天起，开始坚持做一件有意义的小事，把这一生交给时光，静待检验。