01
《极简生活:简而美的生活》,看到这本书的第一眼,就被它的书扉吸引。正好微信读书上有,读起来也很方便。
这并不是一本枯燥的工具书,整本书散发着浓厚的生活气息,告诉我们应该怎样生活,怎样打理好自己。
读它的感觉像品一碗鸡汤,火候刚刚好,味美却不油腻。似一块磁石,吸引着我一直读下去。
这是一本富有正能量的书,给你助力,予你思考,读后会有一种积极生活的勇气和动力。
这本书告诉我们要相信自己的直觉,“随遇而安”,做自己想做的事,吃想的东西,穿想穿的衣服,去想去的地方,和想打交道的人交往……
这些都是能给心灵带来正能量的东西,也就是你的“指路明灯”。
我们走的路,就算和别人有一点不相同,只要按自己的步调,走自己的路,生活就会从容而舒心。
与其对生活担忧,我们不如勇敢面对,构画自己想成为的样子,自然就能成为这样的人。担心自己长胖,整天忧心忡忡,那么越担心的事情就越会降临。
自己的幸福,只有自己才能做主。我们不能成天担心“别人会怎么想”,而是要多多思考“我觉得怎么样”。
只要贯彻好这一方针,也许你就能轻轻松松找到属于自己的幸福。
我理想中的幸福生活,就是一种不被打扰的,不被负面能量侵蚀的生活,而这些都能在这本书中找到答案。
02
日本女人通常擅长收纳,原本我以为这只是一本整理收纳的书籍,没想到它还涉及到生活的方方面面。
这本书涵盖了从着装到美容、人际交往、心理调适、生活态度、家居布置摆设、金钱和时间管理等,作者以她独到的观点,把我们带入了一个探索自我的世界。
这本书告诉我们:善待自己,也是善待他人。
在我们周围常有很多说话没轻没重的人,他们会为了发泄自己心中的郁闷而伤害他人。越是坦诚老实、心地善良,你就越容易为他们的言行而烦恼,被他们牵着鼻子走。
我就深有感受,遇到这样的事,我会在心里不停地琢磨:“我到底是哪里做得不对啊?”“为什么我总是这么没用呢?”……
被他人的言语轻易伤害,我会下意识地去纠正对方,相互对峙下,结果最后搞得自己身心俱疲。
不要勉强自己,也不要勉强对方,这才是让人际关系细水长流的诀窍。
这本书告诉我们,我们大可不必把生活中的一些小事放在心上,反而应该与它们断舍离,为自己减包袱。
我们可以自己告诉自己,这有什么关系嘛,我就这样的人,也挺好的。”这样想想,就不会让自己陷入长久的焦虑中,能够自己开解自己。
我们每个人都不可能是全能的,十个手指都还有长短呢,只要做好自己就可以了。
如何做好自己?
一是“不要攀比”;二是“不要硬逼着自己去迎合他人”。
就算和别人有一点点不一样,只要按自己的步调,走自己的路,生活就会从容而舒心了。而不会因为别人的突然打扰而乱了阵脚。
03
读完这本书,我找到了自己时间不够用的症结所在。
我老是觉得时间不够用,每天忙忙碌碌的,一天过完了,自己好像又没有做什么事。
采用作者的方法,把一天的时间分成早晨、上午、下午、回家后、睡前这几个部分,提前制定好每一个部分的流程,每一件事情都认真的做。这个方法要用好了,每天会过得充实而从容。我这几天慢慢使用的就是它!
这样不仅能提高效率,保证按部就班执行好每一个环节,还提高了自己的生活品质。
我们总是喜欢囤物,熟不知这些物品就如我们身上的赘肉,扔掉自己不喜欢的物品,只留下自己需要的物品。可能更能让我们自己爱上自己。
极简生活三要素是不添置、大胆扔、巧收纳。
不添置不是吝啬,而是要买最需要的物品。现在的自己每次购物前都会问自己,现在是否需要这个物品,在一个物品没用完前,决不购入。
理性的消费才能让我们不为家庭囤积的杂物所扰,而扔掉不需要的物品,只留下自己喜欢的、需要的物品,让生活变得简单,做好定置管理 ,方便拿取,这也应该是贯穿我们生活的主旋律。
东西少的生活变得轻松,心理负担也小,管理起来也超级方便。相当于是对自己的一种由内而外,由外而内的调节。
在收拾屋子时,我也借鉴了作者的方法,洗碗时顺便把灶台、台面、抽油烟机、微波炉清洁;洗脸时会把洗脸池旁边刷洗干净,做到了即清即洁。
在衣服选择上,我也明白要选择适合自己,自己也喜欢的。
在有川真由美的衣橱里,衣服不在于“量多”,在于“用途多”。
她一般选择适合自己,自己也喜欢(颜色、款式、感觉),能搭配其他单品,质量好,易打理。
我们不需要去“迎合衣服”,而是要选择“自己穿着舒服的衣服”。多试穿适合后再购买。
在选择体恤时,她不会买纯棉的,而是选择稍微有点化纤的。因为这种料子的垂坠感更好,打理起来也容易。
在衣服的穿搭上,我们要在加法和减法之间平衡,找到平衡点,时刻保持优雅。在挑选衣服时,先排除自己不适合的也是一个好方法。
我们的钱要花在刀刃上。作者花钱的总体原则就是:钱要花在刀口上,花的开心,东西的价值要高于所花的钱。开源节流后,省下来的钱可以做自己喜欢做的事。
在时间管理上要强调专注,把“不需要”的环节砍掉之后,下一步就是排出优先顺序,提高效率,认真做好每一件事。专注做好一件事,远比低质量做几件事要好。
在人际交往上作者提倡顺其自然,细水长流。
我们不要勉强自己和不喜欢的人交往,也不要勉强对方去迎合自己,这才是让人际关系细水长流的诀窍,顺其自然,水到渠成。
04
我所理解的极简生活,就是从吃饭、睡觉、穿衣、工作、人际交往等活动化繁为简,摒弃一切杂物杂事和垃圾情绪,过简单美好舒适的生活。
它不依附于他人,不随波逐流,用自己的力量,为自己谋幸福,它是一种贯穿于自己行动的一种力量,我们能以它为载体,发现自己身上的价值,拥抱生活,坚定不移地走好自己的路。
这是一本很棒的书,我花一天时间读完了它。个人觉得挺不错,从生活的方方面面告诉我们,如何简而美的生活,准备把书中所说的方法进行实践,也推荐朋友们读这本书。
(图片均来自于网络)