成长日记打卡：#第19天/100#

家乡：山东东营

坐标：利津

职业：创业者、宝妈、社交电商从业10年，现任思涵创业平台金牌主持、思涵创业平台形象设计助理、思涵创业平台娱乐委员会超逸家族负责人、瑜伽教练、传统工作幼师

今天是参加《100天创业日记笔记营》的第19天

提醒自己的:

不通电话，不见面！

每日要事：

1听书《亲密关系》

老牺牲者与放纵者的关系，也可以由一个人来唱独角戏。记得在我二十岁出头的时候，每当我觉得自己的人生不过是无尽的牺牲，我就“需要”每晚喝得微醺或大醉，再不然就是去看电影或吃大餐，而这些活动事实上我都负担不起。在压力非常大的时候，以上这些享受，我会四种通通来。因为我做的事都不是自己想做的，也没有把心放在这些事上，所以我的牺牲就需要某种形式的补偿。于是我就会像个钟摆一样，在牺牲与放纵之间来回摆荡。

作者：庞姣创业笔记

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2《情绪管理》

看一个人能不能成大事看他遇事第一秒内的反应，就决定这个人能够达到的高度。

有的人，遇到一点事情就心神不宁，沉不住气。

但也有人，能做到“泰山崩于前而面不改色”，在紧要关头，想出办法，解决困境。这其中的差别，最能看出一个人的见识和胸襟。

真正做大事的人，都能做到：遇急能静，遇怒能忍，遇烂能离，遇乱能稳。

1、遇急能静。古话说得好：“欲速，则不达。”

很多事情，着急解决不了任何问题，还会拖垮你的心态，把事情变得更糟糕。那些真正厉害的人，反而从来都不慌张。有道是，定能生“静”，静能生“慧”。遇到急事，先让自己“定”下来，冷静思索一番，则万事可破。

2、遇怒能忍。莎士比亚曾说：谁能够在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁才是真正的英雄。真正的强者，往往都是“胸有激雷而面若平湖”之人。他们不是没有情绪，而是练就了一颗沉稳的内心。控制情绪，是实力，也是格局。

3汤总直播间守护

很多人会因为技不如人而自卑，担心学历文化不够，其实学历不是问题，在于自己是否下定决心去终身成长。

好比现在每天坚持共读书籍的人一样，哪怕你是本科生，硕士或者博士，每天如果不读书，不继续成长，思想不去改变，迟早会被持之以恒在成长的人超越。

甚至有些人会觉得都出入社会了，还需要读书吗？

以前靠勤劳，因为都种地，现在你还想靠勤劳，早上四五点就起床做环卫工人，晚上还要去开个滴滴或者送个外卖，靠体力能富一辈子吗？

如果你的思维不变，变不了富人。

很多人只顾眼前，不顾未来，不懂得抓机会。其实每个人都有机会，如果一而再再而三，当机会来临时， 自己不伸手，就是自己的选择。

思涵老师说：没有人不能成功，只有人不持之以恒，没有人不能快乐，只有人快乐的事情不去做。

要想富口袋，先富脑袋

今日收获:所有的努力，不是为了让别人，觉得你了不起，而是为了能让自己，打心里看得起自己，人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而是取决于途中的坚持！