清然自然
清然自然

七时觉——196天（6.6）kin174超频的白巫师，身体的反应不断的让你看见自己的信念，角度，标准，通过实践体证和表达感受，一次次唤醒觉知，陪伴自己，知道就行。

一觉

睁开眼，凉凉爽爽的风，夏天这般清爽，惊叹的同时无比感恩，头蒙蒙的，腰有点僵酸，起床

知道了



二觉

大帅在家，看着自己抓取心起，想把小宝丢给他，还给了一个合理借口，我要去给大宝辅导作业，大帅紧接着就说我现在要出去，结果就躺在床上玩手机，胸口紧顶，小宝开始哭，看着小宝哭，看他动不动，小宝越哭越凶，看着自己的心倒是翻腾，躁动起来，好吧，不玩了，身体松开，抱起小宝

知道了



三觉

辅导大宝作业，大宝一会去厕所，一会喊饿，一会又跑去喝水，能离开的理由跑完了，我开始讲题，大宝又躺在地上听，看着自己脑壳疼，胸口缺氧般，头开始发蒙 ，小猫挠心，看到，把错题标出来，干自己的事去了，是大宝的错题 ，身体松开

知道了



四觉

在外玩时，大宝要去奶奶那，看着自己有些拧巴，看过去，今天自己穿衣风格不同平时，怕异样眼光，拿起手机不断审视自己，不断挑些问题来配合自己的担心，身体越来越下坠，如被一个小孩坐地上抱着大腿般，看到，一念起:自己也有注意形象的时候呀，蛮好。试着伸展开身体，稳了稳，轻盈了许多

知道了



五觉

到婆婆那，发现大帅在这睡觉，看着念“家里睡不下你?”下一念“难道孩子太闹腾！”看到，喔，

知道了



六觉

晚上催着大宝作业，小宝粘着找妈妈，大帅躺在床上问我能不能做个饭，看着习惯性的顶涨紧一下起来，看到，松开，平静的做饭去了，没了

知道了



七觉

关灯睡觉时，大宝又兴奋起来了，又蹦又跳又笑，逗得快睡着的小宝也爬起来跟着一起笑，想到写作业时捏了吧唧的样，很是抓狂，命令着睡觉，表达自己的生气，威胁着再不睡去写口算题去，看着身体已不想动，还被迫提着一股劲供应嘴过巴瘾，看到，转身，闭眼，闭嘴，睡觉

知道了


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