比你成功的人读书都比你快,如何提高阅读效率?

比你成功的人连阅读的速度都比你快几倍。

这意味着你每读一本书,他就能读几本书。肯尼迪总统就是这样的人,据说他的速度是每分钟1200个单词,而一般美国人只能读200个左右。中国人大概差不多也是这个速度。

相信在这里我一提到阅读速度,你立马可以有意识地加快眼睛的速度,随便读一篇文章,以平时三倍的速度。然后再回忆一下文章写了什么,每一段有哪些重点和细节。

是不是感觉回忆起来有些困难。没错,我们要强行增加阅读速度,比平常快一点点到没什么,但只要速度过快,脑子完全跟不上。结果就是眼睛骗大脑,根本不知文章讲的什么。

所以要提高阅读速度,还得讲方法。

《如何高效阅读》就是这样的书,能让人以不敢想象的速度阅读,并且还能理解文章的内容。它是亚马逊排名第一的阅读技巧类国书,已在全球畅销20多年。《如果高效阅读》还自带练习题,能够根据习题自学。

《如何高效阅读》的作者是彼得·孔普(Peter Kump)。1966年,孔普看过一期电视节目介绍如何才能快速阅读,他马上打电话预订,得到最后一个名额。短短数周,他的阅读速度就提高了5倍。而后孔普成了这家培训机构的总裁。他还受邀为白宫的总统雇员讲课。

《如何高效阅读》为我们分析了阅读慢的原因,以及提高阅读速度的方法,不同类型的书该怎么读,还介绍了帮助我们提高阅读效果的回忆模式图。

用6周的时间,将自己的阅读速度提高8倍,这意味着相同的时间你比别人可以多读8本书。

为什么阅读速度慢?

阅读慢的人,眼睛看字总是一个字一个字的移动。而快的人,眼睛能从一个字跳到另一个字,总是能快速获取关键信息。

阅读慢,原因有很多,可分为两类。一类是自身阅读的习惯,主要有三点。

1、无意识回读

眼睛无意识地去看读过的内容,将会影响阅读的连贯性。利用手指指着阅读,能够消除无意识地回读。普通人的速度能提高10-20%。

2、默读

默读能够在一定程度上提高对文字的理解,但默读更会影响阅读速度。默读有三个阶段,第一阶段,嘴巴会动但不出身;第二阶段,嘴巴不动但喉咙会动;第三阶段,只在大脑中默读看到的内容。消除默读只有一种方法,以比自己默读更快的速度去阅读,这样就没有时间去默念出来。

3、对所读的内容很陌生

任何人在接触到一个陌生领域时都会受到大量信息的冲击,需要理解的多,可能是不懂某些词的意思,也可能是这本书需要阅读者有专业知识背景,阅读速度自然变慢。这点没有很好的捷径可以走,只有慢慢来,逐渐熟悉新领域。

另一类是作者的原因,文章写得很难懂,结构混乱,陌生的概念太多等等。作者的原因我们无法改变,要提高阅读速度,只能从自己方面去提升。

有些人觉得是自己理解力差,读完又忘,所以只能慢慢读。这是错误的想法,只要你是一个智力正常的人,理解力是绝对没有问题的。不信你拿一本一年级的语文课本读一下,保证坐上飞机一般的速度。

这主要是由于我们对文中一些词语无法理解,特别是那些比较抽象的词。比读区块链的书,若没有相关的知识背景,里面会提到“矿工”、“区块”、“分布式储存”等都要想半天,阅读速度当然慢。

对于这个问题,最直接的解决办法就是慢慢熟悉这个领域。但从阅读本身来讲,我们也有一些办法。

提高阅读速度——多重阅读法

任何书不是你读一次就能把书中所有的知识学完,那是不现实的。抱着这样的想法去阅读,从头到尾逐字逐句地读,害怕放过任何一个知识点,反而会拉低阅读效率。《如何高效阅读》推荐多重阅读法。反复阅读同一材料,每次阅读只关注自己需要的点。可以按这四个步骤来执行。

1、先制订阅读目的

《如何高效阅读》认为学习快速阅读的前提是把速度同理解的培养分开,在练习过程中必须做到这一点。脑子里带着阅读目的,你就很容易做到。

请看下面这张图3秒钟,然后用手遮住图片。

回答问题:请问图中可以看到几个女人的脸?

相信大家都必须重新看一遍图,再数一下有6个。

如果我先提问,下面这张图有几个黄色的袋子?

你立马能在3秒内数出来,8个。

这就是带着目的去看图的效率,阅读也一样。

你可以回忆一下你约朋友出去玩的经历,你们约好今天下午3点在某个商场见面。你刚出地铁发现时间来不及了,你会立马加快步伐走向约定的地方。中途遇到你喜欢的人偶,你很想停下来和他合照。但你不能停下来,因为你的目的是马上和朋友汇合。幸好,你赶在3点钟见到了朋友。与朋友见面是目的,有了这个目的,你的速度明显更快。如果是漫无目的地逛一下,那你在人偶处就会停下来。读书也是这样,如果你没有目的,遇到精彩的部分,你会忍不住停下来细细口味,读书自然很慢。

只有带着目的去阅读才能有重点,才能集中注意力去关注自己想要获取的信息。而那些无关目的的信息,无论它多么吸引人也不要去关注。

你可以问自己两个问题,来帮助自己设定具体的阅读目的。

(1)根据总体阅读计划,这本书的价值如何?通过提问来缩小阅读范围。

(2)我想要从这本书中获得哪些具体的内容?

这时你会遇到这本书讲的内容是否是我需要的?要判断这一点,不需要整本书的去读,通过作者的序言,章节末尾的总结就能提前了解。

2、预习

制定好阅读目的后,下一部并不是从第一章开始读,而要先预习。预习的目的是提高理解和记忆。

非小说预习

查看文章的组织结构,分成哪几个部分。书籍可以从目录中找,单篇文章可以从每节的小标题中找到。

然后阅读章节的前几段,找出作者在本章节讨论的内容。还可以直接跳到最后去找总结性的段落,这些地方的内容都能帮你理解整本书的结构,总结性的段落通常有信号词提示,比如“因此”、“总而言之”、“最后”等。

有些文章没有明显的结构,这就要多花一些时间从各段落里找,同样是通过找到信号词的方式快速整理。

小说预习

首先与非小说预习一样,先阅读主要段落的开头与结尾,但不要太多。仔细翻阅整本书找出有关小说内容的线索,可以从导读、推荐语、评论、书评里找到。

然后用快速刷页的方法阅读整本书,找到时间、人物、地点、场景等关键要素。每页用两三秒的时间就够了。

现在开始阅读,每个部分都可能有新内容加进来,要注意每个部分的开头,尽量放慢速度,知道小说的情节后,就可以加快速度。

最后,再次回顾整本书,得出小说的组织结构。这一步与非小说阅读有些不同,非小说阅读在预习时就能得出整本书的结构,而小说本身没有提炼出结构,标题大多是类似第一章、第二章这种,体现不出结构,必须了解全貌后才行。

3、画回忆模式图

多项研究表明,阅读之后进行回忆能够大大提高阅读效率,回忆可以是写作或者对别人讲出来。《如何高效快速》提供一种全新的方法——回忆模式图。

如上图所示,主线代表图书的主旨,连接主线的支线是每一章节的中心思想,然后依次向下不断细化、补充。

回忆模式图除了这一种之外,也可以是环形图、逻辑树、思维导图等,根据文章结构需要来选择。

回忆模式图不必等到最后才画,那样可能记不住。第一遍预习时就可以先把主线、主要的支线画出来。

4、开始阅读

正式开始阅读每一章节,同样要注意信号词,后面都会跟着重要内容。读完后再细化回忆模式图的支线。

通过阅读计划来提高效率

综合以上所有的方法,就形成一套高效阅读的计划与流程。

制定阅读目的,是为了了解中心思想还是内容细节。

检查阅读材料,找出主旨、结构、作者写作思路,每一节的大标题、结尾的结论等。做这一步,要明确怎么读这本书,是一节节地分割,还是整体贯穿着读。

画出回忆模式图。主要支线是每一章的主旨,再补充支线,逐渐细化内容。

然后一部分一部分地阅读

预习每一部分,找出主旨。用自己的话回忆并记住,不要翻看材料。

仔细读本部分,充分理解材料。尝试记住更多地内容,把回忆模式图补充得更细致。

回顾整本书,把每一部分合起来,拼成一个整体。

真正开始练习高效阅读时,你会发现以上方法都比较容易执行,惟一能打破自己快速阅读的是好奇心。比如你在找主旨时,可能很容易被一个自己感兴趣的章节吸引去,然后深入这个章节去逐字逐句地阅读,读完之后发现时间浪费了,自己的阅读计划也被打乱。

所以要能抵抗住诱惑,特别是在网上。标题党的标题都太了解人性,太吸引人注意,很容易就跟着跑。

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