19/365晨间日记~吃青蛙@20180627

前几天把自己跟家人隔离，守在电脑旁不断的做题，一边晕乎乎的，一边又不得不对着电脑，谁叫我们是要考计算机应用呢！即使不喜欢软件程序什么的，也不喜欢盯着电脑什么的，更不喜欢制作什么表格的！但这只大青蛙就必须硬着头皮吃掉，而且要大口的吃掉！我做到了，过程辛苦点，但就是做到了！

图片发自App

“如果你必须吃掉一只青蛙，不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙，记得要先吃掉最大、最丑的那只。”

——博恩•崔西，《吃掉那只青蛙》(Eat That Frog!)一书的作者

什么是吃青蛙呢？为什么要吃掉三只，而不是一只，两只呢？它们很可能是一些非常重要，需要你持续保持专注度才能完成的大事。它们又大又丑，又重要、又困难的那些目标。

图片发自App

那怎么吃掉青蛙呢？当然是分类注明，把握好自己吃青蛙的时间，怎么把握好自己的时间，那就要做到：

1.对一些浪费时间的活动说“不”，比如各种打扰，不必要的电话，会议和电子邮件等等。

2.在日历上划出“青蛙时间”，给予它“神圣不可侵犯”的地位，这样你就可以确保专注于优先事项的时间。

3.关掉手机，忽略电子邮件，关上门，在允许的时间内“吃掉尽可能多的青蛙”。

4.如果有人想打断你，只需向他们解释，这是你的“青蛙时间”，你晚些时候会与他们联系。

吃掉那只青蛙，虽然艰难，但一定会给自己的人生带来极其丰富的营养！

图片发自App