你的压力来自于哪里?

按照心里学理论,人的压力大概来自于5个方面

1.后悔过去

2.比较现在

3.担心未来

4.他人的评价

5. 自我的批评

70%的年轻人最大的压力来自于担心未来

其实这或许是好的一方面,

因为他们还有未来,那如果是问80岁的人,

而他们就只能是后悔过去了,

但是压力到底来自于哪里???

来自于工作难找啊!

来自房价太高啊!

来自pm2.5

来自丈母娘的挑剔啊!

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