100天计划

首先因为自身行动力差所以想出这个Plan,把目标细化,且晚上反馈目标完成情况并且制定下一天目标。A面是精神上的提升,B面是生活质量上的提升。

第一天

A面

1.背单词200个+一篇外文

2.看会计

3.完成计算机作业

B面

1.保持桌面整洁

2.洗床单被套枕头套

3.想好第二天的衣服

你可能感兴趣的:(100天计划)