你为什么离不开手机？

当今社会，你离得开手机吗？有人说手机已经成了我们的器官，早上出门，忘了带钱包，忍忍算了，忘了带手机，估计大概率是一定要回家去取吧，要不然今天都过的不踏实，这种感觉你有过吗？

清早拥挤的地铁里，大部分人都低着头脸面无表情刷着手机，沉醉其中。之前就有新闻报导北京小伙地铁上长时间刷手机，一直未扶扶手，结果列车紧急制动时，摔倒在地，颅骨骨折，可是法院审判后，他自己要承担60%的责任。他若能悠着点，也不会出现这场意外。看来，沉溺于手机有时会有潜在风险~

很多的家庭朋友聚餐，大家时不时刷手机，却不能珍惜面对面沟通交流的机会，无形之中传递了一份冷漠，大家积极的给手机中的人点赞，却忽视了眼前的朋友亲人。前段时间就听说老人家请子女，孙辈们团聚，结果聚会上孙子孙女都只顾得低头玩手机，老人怒摔盘子后愤而离席。一场聚会就这样不欢而散了.现实中更不乏因为手机，造成了遗憾或悲剧的故事，北京双胞胎女孩青岛游玩时溺水身亡，家人当时专心看手机，未注意到危险，还有苏州一女子，沉溺于网购，负责公司财务的她竟然利用财务之变，挪用公款，购买大量收藏品等，已经构成犯罪，诸如此类的新闻屡屡出现，让我们反思如何不要沦为手机的奴隶？人们越来越离不开手机，我们是不是应当更加理性的使用手机，才能有更好的生活？

沉溺娱乐，热心于手机里铺天盖地的新闻热点，会让我们变得浮躁，肤浅，懒于思考。被动的填满各种碎片化的信息，和主动的去汲取思考是有很大差距的。网上新闻真假有待考证，盲目的相信从众只会让你迷失自我。手机让很多事情变得便捷，点餐，买菜，购物，支付，无可非议，让我们的生活更加高效，可是什么都寻找便捷途径，实际是在削弱我们自身的能力，比如精简阅读，将一本书浓缩到20分钟，讲给你听，你听了很多篇以后试着问问自己，我的心得是什么，收获了什么？有什么金句让人受益匪浅，恐怕是颇有难度，读书的乐趣在于字里行间的领悟，随着作者的笔触感同身受，浓缩的文章可以让你整体有个概念，但要掌握其中思想的精髓，一定是偷懒不得，要花费时间去体味的。

法国社会学家勒庞在著作《乌合之众》中有一句名言，群体只会干两种事“锦上添花”和“落井下石”。这个观点在娱乐圈的明星身上恐怕看的更加真实吧。近期郑爽因为“代孕”“弃养”频上热搜，也是刷新了人们的三观，几乎是人人喊打，官媒也都做出批评，网友们更是将其批到“体无完肤”。可是在此新闻爆出之前，她可是众多粉丝心中的小仙女，众多综艺里的“香馍馍”，大家更是欣赏其直爽不矫情，怎么作都可以包容。再往前，还有翟天临“学霸“人设崩塌，范冰冰”漏税“成为劣迹艺人。曾经多辉煌，当下就有多落寞。每个人都有优点，缺点，作为明星的行为举止，更是被无限放大，稍有不慎，人设崩塌，恐怕就难有翻身之日了，曾经的鲜花赞美，无限吹捧只能沦为过眼云烟~

那么应该如何避免沉溺于手机呢？首先控制每日手机使用时间，总的时间和单次使用时间都应有所限制，开始尝试时宽松些，后续逐渐严格些。其次，多培养兴趣爱好充实自我，健身，绘画，户外，音乐等等，将精力投入喜欢的事物，并追求长久发展，自然是趣味无穷的。最后，要参与更多现实的活动，尤其沉溺于网购，游戏，网恋的人群，要适可而止，为了这些荒废了生活中更多重要的东西，那可是得不偿失。有一则新闻，在IPAD上市后，《纽约时报》的记者访问乔布斯，问到：你的孩子们一定很喜欢IPAD吧。乔布斯却回答那位记者：我的孩子不用IPAD，在家里我也不让他们用高科技的东西。硅谷很多高科技企业CEO禁止10岁以下的孩子接触智能设备，智能设备对孩子，成人都有魔力，都需要自制力的使用。

现实环境中，可以遇到很多美好，手机是我们的工具，我们是手机的主人，不要沦为手机的奴隶，做一个长期的低头族。当你眼睛里只有手机中的斑斓世界，又怎能发现真实生活中的无限趣味和美好呢？公园里的花开了，湖面上的鸟儿欢快的飞翔，小朋友们露出了无邪的微笑，一对恩爱的老人互相搀扶，身后小孙子在嬉笑打闹，厨房里的妈妈正在准备一顿香喷喷的晚餐，聚会上，大家谈笑风生，聊着工作，生活。很多很多，就那平凡中也蕴藏着点滴美好…….