人为什么要控制自己？

      人生下来就要学会吃喝拉撒睡，这是做人的基本，如果没有学会这五个条件你就不配做人，吃饭要吃八分饱不要吃的太多，这样会导致不停的上卫生间。                                      在车上要小口小口的喝水，这样不容易一直上厕所，也会让矿泉水没的慢一点。              人要控制自已睡觉，要有合理的休息时间，我们现在正是小孩儿更要早睡早起，这样才有利于身体健康。