读书会复盘第四期——从关系中独立出来

        第四期读书会，我们选择在小咪老师的工作室。因周二有工作坊，故我还担心自己下班没有充足的时间去布置场地。但我打开门的一瞬间，先是一股花香飘入了我的鼻子，其次是顺着花香是温馨的桌布上摆放着一束美丽的鲜花，我为小伙伴准备茶水时，发现水壶里的水竟然热着了，顿时心里为小咪姐为我们准备的这些感动。

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        今晚参加读书会的小伙伴，除了一人请假，其余人都如约而至，值得庆幸的是又增加了一位小伙伴。因周二刀哥（方糖读书会创始人）给我们分享如何带领读书会的经验，我更加有信心和有力量。这次读书会我增加了介绍方糖、为已正名和感恩冥想环节，大家者较进入状态，但还有个别小伙伴进不了状态。

        这次轮流朗读，我采用马冉冉老师的建议，只读5-6行，大家注意力集中，果然有效。大家读的也不累，而且不走神。

        分享的时候，有位小伙伴对安全感比较有感触，冉冉老师说：“我不是在亲密关系里没有安全感，是我根本就对自己的生命，没有安全感 ，因为，我压根没有善用我的生命，没好好活出我的生命中。”是的，她谈到她经常照顾别人，委屈自己，不敢表达自己的声音。而此时此刻，她坚定的告诉我们，她要报考资格证、她要锻炼等等，包括分享都很积极和走心。

        有的小伙伴分享时，提到冉冉老师的疗愈，不是在梦中修修补补，是直接醒来。是的，虽然直接醒来，是比较痛苦，但总比我们活在梦中，活在泡末里真实。醒过来，就看见“成为你自己”。她坚定说：“她再也不想活在别人的眼中”。

      而我对“关系”两个词有了更深的理解，有关系是没关系，没关系是有关系，我的身份是女儿、妻子、母亲、员工……我一直扮演完美的女人，做奉献、搞平衡、看脸色、讨欢心。这几乎成了我生命不能承受之重。只有做好这些，我才认为自己是优秀的，是可信的、值得被受的。当我的这些关系被一层一层撕去之后，没有“关系”作为镜子，我看不到我自己。原来我用尽全部的精力，所做的一切，就是为了在关系中可以被看见。而此刻，我只想做我自己。

        今天另一位小伙伴谈到自己的人生，为孩子付出的多，为父母付出的少。在父母有生之年，我们妖好好的陪伴他们。

        读书会复盘到这里，在别人眼里是比较完整的了，但我仍然感觉带的不够深入，不能够关注每一位小伙伴的感受。而中途因一小伙伴离开，而打断了另一小伙伴的发言……

        不管好与坏，不管完整或完美，我追求的就是首先看见自己，就像冉冉老师说的：

  我不想再活在别人的眼光中，

  我想做自己。

  我想有勇气去实现 我的梦想和抱负。

  我不想再活在满脑子的念头里。

  我想得到内心真正的安宁。

  我想回到我的灵魂那里真正安息。

 

        带的不够深，是因为看自己的看的还不够深入。小伙伴们我们都走在看到彼此的路上，愿我们真实的活好当下，接纳真正的自己，从关系中把自己“拉”出来，哪怕被拉的血淋淋、赤裸裸，也再所不辞 。

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