战士第一式体式分析

问题：骨盆不中正，头向左侧偏移。                      解决方法：将右髋往前往内推，左髋往后推将骨盆调整中正。头向右侧平移，视线看往正前方。

问题：左腿大小腿未成90度夹角，有膝有微曲现象，双臂太靠前。              解决方法：双大腿肌肉收紧，右腿往后往上推，臀肌收紧，左脚掌压实地面，右脚5根脚趾着力，将左膝往前移，不超过2、3脚趾，将髋往下沉，重心不动。吸气脊柱往上延展，呼气双手臂向后贴于双耳旁侧，不耸肩。

问题：右脚脚后跟向左偏移，右臀、腿和脚后跟不在一条直线上。      解决方法：右脚脚后跟向右移，5根脚趾全部压实地面。