失恋以后，我发现我更加了解爱情

前记：真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是勇敢。—雨果《悲惨世界》

这个年因为疫情的关系，大家都不得不选择宅在家中一段时间，正因如此，宅在家里的我们不得不使出浑身解数来排解偶尔的无聊和寂寞，而我又不像那些多才多艺的别人家的孩子那样，又会弹吉他又会偶尔来个烘培，甚至在朋友圈来个厨艺大比拼什么的，我只有一个很简单很容易的爱好—阅读。

鉴于不久前有过一段失败的恋爱，后面在对这段失败的恋情反思中有了对爱情更多的好奇与思考。后来在各种情感公众号上也断断续续地阅读过很多零零散散的文章和片段，但这些零碎的信息说实在的真的很难让我对爱情这个词有个整体的概念的构筑。

爱情真的是一个从古至今都恒古不变的主题呀，从东方的《梁山伯与祝英台》再到西方的《罗密欧与朱丽叶》再到现代经典爱情电影《泰坦尼克号》，无一不在歌颂真爱的美妙与伟大。它就像浩瀚银河里最闪亮的那颗星星，吸引着一代又一代的男男女女为了得到它而前赴后继，哪怕即使会让人遍体鳞伤，甚至付出生命的代价。

于是乎，我就更加下定决心要找到一本能揭开爱情神秘面纱的书。

市场上关于爱情的书籍多如牛毛，通过在网上对比各种有关爱情理论的书籍以及读者的评论和作者背景的调查下，我最终选定了一本叫《亲密关系》的书，作者是罗兰.米勒，美国萨姆休斯顿州立大学的心理学教授。

《亲密关系》是一本与众不同的书，因为它是一本关于爱情的科学著作，强调两个字“科学”！它汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学、以及家政学等学科的最新成果，研究实践和理论建构并重，书里的容易通过大量的调查以及案例的分析，犹如把爱情放在手术台上一一解剖给我们看。

我花了一个月的时间才慢慢把它看完了，在这里节选一些让我印象比较深刻的内容来跟大家分享一下。

第一个，关于异地恋。

文章中提出一个观点：远亲不如近邻。

为什么空间上的临近有着如此大的影响力？答案之一是如果另一半在我们身边，我们很容易得到他们提供的各种奖赏。举个例子，如果其他条件相同，在身边的另一半比在异地的另一半更有优势：与远距离的对象交往消耗的金钱和付出的努力比在身边的交往成本更高。异地恋的奖赏价值也低，在文字和声音中表达出的爱意远不如脸颊上真实的一吻那样打动人。因此，分居两地的亲密关系一般不如朝夕相处的亲密关系令人满意。

这个研究结果的唯一亮点是出乎人的意料。

很多人说，距离产生美，一日不见如隔三秋，但书上的结论表明，如果原本临近又便利的亲密关系因为距离而变得疏远，这种伤害是任何人都难以预料的，即使已婚的夫妻如果分居两地也更可能离婚。分离似乎并没有加深感情。

我失败的恋情很大部分原因就是因为长期异地，最后因为对方出轨而结束的。所以如果下一次可以的话，我会尽量避免异地恋。同理，结婚后的夫妻就应该尽量住在一起，不要因为工作原因什么的分隔两地，可以的话尽量两个人一起出去工作，也好过一个在外，一个在家这边。

第二个，关于性。

不可否认，性是我们人类的基本生理需求之一，随着经济的进步，文化的开放，加上日益发达的网络世界，各种交友软件的层出不穷，社会上慢慢地出现了一种叫“约炮”的现象。

表面上，大家都在推崇男女平等，对性的需求程度似乎都一样，更有夸张说法说女人三十如虎，坐地吸土什么的，但事实真的是这样的吗？

书中提到，大量事实表明在全世界男性整体比女性有着更高的性驱力，男性比女性更经常地进行性幻想。对年轻人的研究发现，男性每周会体会到37次性欲望的经历，而女性体验到的只有9次。因此，男性比女性更经常渴望性生活，在性行为次数一样的情况下，男性比女性更有可能感到不满。

现实生活中的情况就是，有些丈夫得到的性事次数少于他们想要的，就可能会长期遭受挫折感；而同时，他们经常频繁的性行为常常惹怒他们的妻子。

所以通过这个内容，有伴侣的对象，尤其是女性，现在终于可以或多或少地对你的另一半这方面的要求多一些理解了吧。

关于性，文章还提到一个让我非常难忘的点：一般而言，只要夫妻极为忠诚于他们的伴侣关系，珍视一夫一妻制（彼此保持忠贞），他们就可能对性生活感到满足。

因此，拥有一个以上的爱人或许会令人感到刺激，但大多数人发现忠于某个特定的配偶似乎更加充实喔！

第三个，爱情也是讲究策略的。

书中提到，通常促使人们结婚的爱情和使人们数十年厮守在一起的爱情并不一样。随着我们变老，激情会消退，但亲密感和承诺都会增强。因此，相伴之爱比浪漫之爱更为稳定，能长期维持着幸福婚姻的人通常会向另一半表达出许多的相伴之爱。

书中同时也给到我们一些如何维持爱情的建议,在这里摘录一些给大家作为参考：享受爱情，但不要把它作为维持爱情的基础；培养与爱人之间的友谊；努力保持新鲜感；把握住每一个与另一半共同探索的机会。

当然，这本书不仅仅是关于爱情的，对友情的剖析也同样让我印象深刻。特别是其中有一句“女人和女人之间的友谊被称为面对面的友谊，而男人之间的友谊是肩并肩”，让我一下子有种恍然大悟的感觉。对于爱情和友情的区分也是分析到要害，爱情是专一的，一对一的；而友情是开放式的，是可以一对多的。

亲密关系很复杂，常常比我们期望的代价更大。阅读完这本书之后，让我对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、依恋、伴侣、嫉妒等方方面面都有了崭新的认识，我觉得它真的是一本人生必修书，每个人都应该拥有并仔细阅读它。