2021-4-1晚间日记

今天是什么日子

起床:6:10

就寝:maybe23:30

天气:打雷下雨


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.跳了帕梅拉臀腿练习及热身、拉伸训练

                                                2.完成当日工作(备课,作业检查,班主任手册填写)

                                                3.控制饮食

                           

        改进:没有做好计划

        习惯养成:希望多喝水,注意锻炼身体


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最美好的三件事

1.减脂

2.希望身体变健康

3.

思考·创意·未来

坚持写作

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