当你很想发火的时候，你是用什么方法控制自己不发火呢？

当你很想发火的时候，你是用什么方法控制自己不发火呢？​

试问天下间谁没有脾气？

无论是高高在上的圣人，还是市井小民，都有各自的脾气。

平常在我们身边，遇见的那些好脾气的老好人，或者是身居上位者，这些人在别人的眼里。

他们多么的平易近人，是那么和蔼可亲的。

反正是拥有好脾气的人，都算是一个成之大者。

怎么说来着，正应了那一句：本事大的人，没脾气！

如果真当他们没脾气，那么你就大错特错了。

只是在他们比平常人更加懂得把控，不要让自己的情绪表现出来罢了。

年轻的时候的我们，狂傲！听不得别人的指责，容不得别人的议论。

特别易上发火，正因为那时的火气较盛，做错了很多事。

如今，想起来后悔不已！可回想过去，早已物是人非。

生活中，走的路多了，也知道发火对事没用，更让自己身边的人受到伤害。

在家的时候，常常因为一些琐事与父母争吵，后来看着年老的父母头发上的白发渐渐多了。

于心不忍。

已是也慢慢改变自己的心态！

要想控制自己的火气，首先端正自己的态度，对待事情别老往坏处想。

当你控制不住时，要发火时，那就找自己喜欢的爱好，去做一做。

或者打个游戏啊！游戏本身挺不错的，它你融入其中，把你自己的精力与注意力全部集中在游戏上。

游戏里紧张刺激，不但摆脱你发火的冲动，还使你更有冲劲，脑子也得到训练，一举两得。

当自己发火时，往往无法集中精力，脑子也会陷入停顿，越做错的就越多。

倒不如听听音乐，到外面走走，看看另一个地方的风景。

又或者强迫性控制法，就是当发火的时候，不妨到医院里走走，体验生死。

去汽车站体验成年的艰辛，这些东西不但让你火气很快消深，还使你得到更多的感悟与成长。