何时才能摆脱手机控

        时间一天天飞快的度过。不知不觉一天又完了。每天都或多或少回复朋友的信息，回复完了，便要由不得的，不自觉的看看朋友圈，八卦一下各类信息，不觉得就几个小时过去。这时，才想起在手机的学习还没有进行，再学习阅读五篇文章，听看一个学习视频，还要答卷等等，这又一两个小时。有好多天都没有学习，积分都落下不少。一天的时间就被手机占的满满的，看书写字的事情就沾不上边。

        因为手机，不知何时自己的自制力变得如此之差。我们还每每批评教育孩子，不要玩手机，还怪罪孩子管不住自己。我们都如此，想想孩子比我们强多了，至少还知道上课上学了不拿手机。

        一天因为手机变得没时间学习，干活也精力不集中，除了早起补回一点学习时间，再如何克服和控制自己再不无节制抱着手机成天八卦呢？