《第一章》从有目的的练习开始

        今天是二零年的十二月二十七日，今天我读的书籍是安德斯.艾利克森写的《刻意练习》，很多时候当我们做某件事遇见瓶颈的时候我们该怎么前进，有人可能就会说："那么就多练习几次'，那么真的会有很大的进步吗？，

        其实当我们重复练习某件事的时候，虽然也会前进但会很小，慢慢就会形成一种自动化，只会埋头苦干，这个可以称为：“天真的练习”，而我们要做的真能提高自己的练习是刻意练习，要有目的的练习！

        那么我们该怎么样有目的练习呢？总共分为四个步骤：

        1.具有明确的特定目标

        2.专注练习

        3.及时反馈

        4.学会走出舒适区

        这些是简单的方法剩下的以后会有补充，那么今天就先写到这里了！