起床气引起的反思

20190927

事件  :

早上起床，在我的催促声中然然起床，因为昨晚背诵作文的作业没有完成，便让他早上再背背，昨晚睡前读三遍早上读一遍，今天读了一遍，便嚷嚷叫：妈妈，签字。

我说：那你再背背，背下来我签字。

然然不开心了，大概对自己背诵还没有把握，于是就发脾气，对我吼道:你说话不算话，你昨晚说好的，今天就不答应。（事后反思：大概是因为昨晚盼着我拿回去玩具了，我没拿，心里失落，因此发泄情绪，并嚷道你说话不算话）

在我迫于我强势的签字压力下，被迫嚷嚷闹闹，不情不愿地背了，过程中，瞪一眼瞅一眼地，声音也不清楚，各种不配合，我也不开心，他把尺子扔了，我把书扔了。最后，字也签了，时间也到7点30了，孩子没吃早饭，生气地上学了。

觉察与反思：

孩子发脾气，有情绪，其实不是表面上背诵这件事，而是玩具的没满足导致的情绪。在他发脾气时，我应该做的倾听，而非对抗（当时又陷入和孩子一争输赢的陷阱了），我可以说：你看起来似乎不高兴，是因为玩具吗？（用上樊登老师讲的情感回应），后面的冲突都是因为前面在情绪面前没有做倾听，而直接给孩子反驳，引起他的对抗。我没做好倾听，是因为我也有情绪，因为看到孩子跟别人的差距，看到了孩子的不足，心里产生了焦虑，没有用一颗宽容的淡定的心跟自己交流，没有用成长型思维看待问题。

下一步：成长性思维看问题，出现问题，正好，我们可以想办法去解决他，孩子有不足，正好，我们想办法怎么样努力做好。孩子有情绪，我倾听，我自己有情绪时，先告诉孩子，是因为妈妈情绪不好，不是因为你。