1557 | 鱼水三顾：季节再更迭也要保持温暖，让自己的清澈正念流淌在生命间。【2022.11.28】

图、文/越享生活馆

Part1 关键词：安静、放逐、福气

    简媜在《微晕的树林》中这样描述道：“独处，也是一种短暂的自我放逐。不是真的为了摒弃什么，也许什么事也想不起来，只有一片空白，安安静静地若有所悟。”到了总是容易疲惫的年纪，我们所渴求的也不过是一份安逸，不再随处漂泊，也不会觉得世态炎凉，就这样的朝九晚五，过着平淡无奇的日子，用着三餐，看着四季，它们的简单平凡也许就是我们最大的福气。不再有着过多的渴望，毕竟年岁越来越大，需要承受的压力越来越多，必须要去承担的责任和义务，就算你是真的要逃，它们也未必就能让你真正的逃脱掉。生命是如此的可贵，我们定要珍惜这每一日的平常，或许那样才是内心最为期待的模样。

    在阳光下，在窗影前，在自己满眼满心的喜悦中，这个世界的一切存在总是那样的温柔与良善，只要心湖不再泛起波澜，世间万物总能延续着岁月静好的平安。所遇皆良人，所见皆如愿，这样的心性豁达是不是就真的可以做到喜乐事安。每一天，或许最为忙碌的就是上午的时段，它的存在决定着一日之中最为关键的部分，毕竟我们在修正了一夜之后，肯定能够保持着精神饱满，那也是自己一天之内最为有效的工作状态，如果你能够为自己喜欢的事情保持着全力以赴，你的世界就会处于明媚清澈之间。自己和自己真心以待，不会受到其他任何人的困扰与烦恼，无论看到什么听到什么，自己的心会一直平静如水，纵然也会偶尔被外事搅乱出震荡，也会在自己可控的范围之内无喜亦无悲。有一种孤独就是自己为自己铺设的路，或许太过冷清，却可以拥有大把的时光为自己所用。从来没有遇到过完美无缺，或许是自己的机缘不够，才一直在俗世的纷扰中被迫历练，那些一波又一波的苦涩，虽然需要自己去承受的过程着实太累太难，却能在你日复一日的精进中变得轻松起来，从最初的重如泰山到后来的平静自然，别人看到的是一份平静的外放，只有自己才会深深领悟到那种无法言说的苦楚何其的难过，却也在自己的日渐成熟中变得越来越稳安耐寒。

    李叔同曾这样用心的感受道：“你希望别人好，别人未必会好，但你一定会好，因为你的心境是美好的；你希望别人不好，别人也未必就会不好，但你一定不好，因为你的心境不美好。”听过太多的事，看过太多的人，他们的因果循环总是兜兜转转，一念之间就是地狱和天堂的差别，如果我们能够恪守本心，会不会就能看到属于你的不一样的体会和感受，那种境随心转的领悟和顿悟，只有心性越是简单的人才能得到更加深刻的认知和理解。那种非黑即白的感觉，会令我们的人生产生迷茫，就像小时候看到的老照片，它们总是表现得如此单调和乏味，却是很多家庭必不可少的存在体，就这样的静默在那里，不声也不响的遥看着光阴的离去，没人为它记录着什么，它却始终不会忘记自身的使命。不会苛待别人，更不会苛责自己，所有的发生都是因会有属于自己的前因后果，你只需要用心的栽培和耕耘，这个世界就会为你留下一份意外的美妙和惊喜。只管不断的种下善因，哪怕只是呵护一株毫不起眼的小花，它也会尽自己最大的努力为你释放沁人心脾的清香弥漫。请将良善植入到心底，它不需要你为它过多的付出什么，因为它的存在就是为了美好而活而延续到今天的。一份平静能够为它的世界带来更多的便利和优惠，或许只是温暖的阳光和甜美的空气，这种随处可见的东西却能让我们的生命产生更加奇妙的情感。

    你要相信自己，就如同这个世界本来就是美好的存在。那些一时的冲动或许会有沮丧的感觉在流动，却在遇到美好事物的一瞬间，就能化解所有的矛盾与不安。你对自己的心有多少的责任，就会让自己付出多少的努力，使得它的整个画面变得更加灿烂有趣，也为自己的梦想增添无限的快乐和喜悦。看过一段话曾这样说：“不爱计较，不是没心没肺的表现，而是经历了极坏的考验。见过极好的繁华，学会了顺其自然；不勉强自己，也不为难别人，尽心尽力做好自己就行。”如果你喜欢阳光，那就努力让自己朝着太阳的方向，等待着它越来越温暖的亮光，还有属于它自己的无私和长情，赋予人间万物最为平常的日子和人生，却在午后的光阴里眼睁睁的看着自己慢慢步入黑夜的荒凉，等待着下一个日出的开始和继续。如同我们的生命，总是有着属于自己的四季流转和逝去，看似一日又一日的不变重复中，却被皱纹悄悄爬上了面颊，还有隐隐地白发也不知何时出现在两鬓的某一处，这些是不是最令我们心忧，却又不得不去面对现实的原貌和残忍，总有一天会老去的很快，在我们还不注意的情况下。

    宽慰自己，宽恕一切，接纳所有，让生命在自己的世界里保持着良好的氛围，不给它太多的压力，就不会让自己变得越来越沉重，毕竟在越来越沧桑的日子里，我们需要的却是减负和减重，只有那样才能变得越来越轻松，纵然身体在老去，可是心境却依然保持着热情。不再斤斤计较，因为再如何选择也无法改变他人的任何，纵然再有多少的理由，别人不喜欢你的建议，如果不懂得终止，那就是真的自讨没趣，浪费自己宝贵的时光却做着最无意义的事情。不断的修正自己，修剪着自己内心的思绪，不要乱也不能乱，整整齐齐才有可能寻觅到新的问题和机遇。顺其自然，就像白天与黑夜的相互交替，它们不存在哪一个最为重要，却在彼此看不到的地方默默付出自己的一切，努力做着本份之美的事情，没有人告诉它们哪些好或者不好，它们也不需要别人的指手画脚。大家各就其位各司其职，这样的选择就是生命最为常见的存在部分，却又必不可少。对于任何事，不强求自己，也不依赖别人，就这样的努力下去，努力到无能为力也许就是最好的结果。只有你的生命还在继续，脚下的路途还在延伸，所有的美好皆会朝向有光的地方慢慢靠近和聚拢，你能够吸引到多少属于美好的能量，就看你自己付出了多少的时间和精力去为它们保驾护航。

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PART2 ✨ 每日复盘、不断精进 ✨

只有真自律才有真自由

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