叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享1449天《适合中高考心理辅导定律2》（2021.7.29星期四）

主次定律：

      同一时空内只有一件事情是主要的，就像打架一样，最好的战术就是每次只面对一个对手，其实，很多时候，看着事情可能是一大堆，但这其中只有一件事情是最重要的，分清主次，取舍分明。

    很多考生其实是知道主次的，但往往怀着侥幸心理，还有一股子韧性和逆反的劲头，这也是年轻人的共性，那就要看谁更早觉醒当机立断，痛下决心了。

行动定律：

      一百个想法不如一个行动，心动不如行动。行动提供了我们实际的提高和进步，任何的回报都是通过行动得到的。再出色的智慧，离开了行动，便一文不值，做是简单的，想才是麻烦的，因为很多事情，永远也想不透，所以要少想多做。人生是先有信心还是先有行动呢，可能很多人有很多的看法，但是最科学的回答是只有行动你才能看到希望，才能积累进步，也才能提升信心。所以是有行动才会有信心。

      行动需要决心，行动也需要毅力，但行动往往并不需要所谓的动力，很多同学就是因为找不到动力，所以就难以付诸行动。如果找不到行动的快乐，那就让没有行动后的痛苦推动你行动吧。关键是还没等到你痛苦来呢，家长先来推动了，结果常常会演变成家庭亲子之间的冲突。

      比如考生没有努力的行动，那就让他去面对考不好的痛苦呗。关键是家长挺不住家长往往比考生本人还急，总是催促，结果适得其反。

改变定律：

      成功和幸福也需要从改变自己开始，在改变世界，改变别人之前，先改变自己，因为世界和别人没有理由为我们改变，我们是自己的全部。但是在世界和别人那里，我们却是很小一部分，所以改变是为了自己而改变，改变是为了让我们自己获得不一样的人生。

      很多考生都希望考出理想的成绩，其实好成绩的取得就是从改变自己的习惯开始的，不改变怎么会有新的结果呢？人生很多的进步都是需要从自身去获得机会的。但是改变需要付出改变是痛苦的，不过改变的痛苦是暂时的，不改变的痛苦才是长期的。

        改变需要付出实实在在的努力改变，需要面对自己的不良习惯改变，需要克服自己，甚至是愈生俱来的缺陷，能不痛苦吗？但这种改变的痛苦往往只是一段时间，而如果不改变，你就将就被固有的不良习惯和问题束缚住，而难以摆脱。你的人生就难以有新的进展，那不是更加痛苦吗？而经历了改变短暂的痛苦，你却可以迎来人生很多新的体验和新的成长，你的生活将发生很多吸引人的变化，那不就是苦尽甘来吗？