英雄阅读团Day35-第五周+结营复盘

今天是我加入英雄阅读团的第35天，记得35天前的这个时候，我正在写加入英雄阅读团必须要完成的前置作业，也是从一杯少冰拿铁开始。

1、为什么想到要加入英雄阅读团？

在加入英雄阅读团之前，我好像进入了“油腻”状态，下班以后什么事情都不想做，就想追剧、刷手机和玩游戏，书也不读了。我感觉需要借助外力来摆脱这种状态，正好在英雄阅读团第四期报名截止的那一天看到了永澄老师的文章，我想如果我需要外力，永澄老师应该是最好的外力了。

2、英雄阅读团给我带来了什么变化？

其实在加入英雄阅读团的第一周，我就已经摆脱了油腻的状态，后面发生在自己身上的变化都是额外赚到的，这些变化分为两种，一种是可观测的变化，一种是内在的变化。

2.1 可观测的变化

可观测的变化和英雄阅读团要求我设置的主题目标有关，我的主题目标是：“协助女儿养成物归原处的习惯。”，

1. 每晚8：30～9：30已成为我的沉浸陪娃时间，我通过没收自己的手机保护这段时间。
2. 为了帮助娃养成物归原处的习惯，我自己先养成了物归原处的习惯，看到不在原处的东西会不舒服。
3. 娃正在养成物归原处的习惯，已经出现自主物归原处的行为，日历上有“物归原处”小印章就是娃在没有任何提醒下自主物归原处的证明。
   

2.2 内在的变化

内在的变化和英雄阅读团要求我设置的学习力目标有关，我的学习力目标是：“提升克服困难战胜挑战的能力。”，我以前面对挑战和困难的时候会焦虑会逃避，现在理解了这背后的原因和应对之道之后，我有了一种笃定感。引用《高效PDCA》中我最喜欢的一段话：

让人感到焦虑、疑惑、踌躇不前的原因不外乎以下三点：

1. 不知道自己最终想要得到什么样的结果（目标不明确）
2. 不知道自己目前所做的努力是否值得（方向不明确）
3. 不知道自己现在的做法是否应当继续（手段不明确）

如何解决这些问题呢？作者用自己的亲身经历告诉我们：

面对这些问题，如果转动起PDCA，计划阶段便可以确定出目标和方向，实施阶段更是决定了需要采取的手段。

心中有了目标，又有PDCA循环做后盾，即使遇到激流险滩，也不至于迷失方向。或搭桥，或穿越，或扎筏，或迂回，总可以设法打开局面。因为我们知道，纵然困难重重，目标却就在的眼前。

战胜一切困难，前途不可估量。经过几个回合的较量，不久你就会发现，与困难做斗争，其乐无穷。

3、接下来我会如何做？

接下来当然是参加英雄阅读团第五期啦，听说这一期的主题是“自我”，我超级喜欢这个话题，如果我们不充分了解自己，不理解自己是如何运作的，如何才能战胜自己？

人生在世，我们为了这样或那样不同的目的做着这样或那样不同的事情，但是最终的目的是为了幸福，幸福就是成功获得你想要的，如何才能获得你想要的？永澄老师说有两个关键因素：

1. 做事的方法：考验的是你的学习力
2. 持续做事的方法：考验的是你的迭代力

学习力就是学习新事物的能力，迭代力就是持续学思行改的能力，在英雄阅读团里，

1. 学就是读书
2. 思就是思考如何把书上所学和自己联系在一起，解决自己的问题，对应于PDCA中的P。
3. 行就是行动，把自己的思考转换成具体的行动，对应于PDCA中的D。
4. 改就是调整，根据行动的结果和现实的反馈调整自己的学、思和行。

如果说幸福是过程，那么持续地学思行改会让你在进化的过程中感到幸福。

如果说幸福是目的，是人生的最大BOSS，那么持续地学思行改就是通往幸福的进化之路，是通关之路。

总结

《原则》的作者达里奥说人生就像一场游戏，困难和挑战就像游戏中的谜题和关卡。

英雄阅读团就像这场游戏的通关秘籍，在我们面对挑战时，让年轻的我们无所畏惧，内在的英雄战无不胜。