誉帆堂：我们看人都是自带美颜

近视的人伤不起，我们看什么都是朦胧美，自带美颜效果。以前同事们对我比较冷淡，后来才知道他们多少次与我偶遇，我却因近视看不清而“熟视无睹”擦肩而过，落了个“高冷”的名号，差点被排挤，近视真是伤不起...我们都是10米外雌雄不辨，50米外开始，六亲不认了。

每一个近视眼的童鞋在理发的时候都会有相同的经历，理发师问你剪成这样行么，你笑笑说挺好的，戴上眼镜一看，心里来了一句，我了个去，咋剪成这B样了！所以每一次理发都是一种赌博，而我从来没有赢过。生活中更是不便，冬天起雾，夏天打滑。每天行李啊第一件是就是找眼镜，没有眼镜就没有安全感，摘下眼镜，世界就是一片马赛克。

其实人们往往忽视眼睛保健，加上生活中的过度用眼，很容易出现近视。

誉帆堂眼部护理套装告诉你眼睛最喜欢的几件事，只需每天坚持，就能远离近视和眼睛干涩。

1、离屏幕至少40厘米（手机、平板电脑等，无不伤害眼睛，时间长了会导致眼疲劳）

2、每3秒钟眨下眼（眨眼是保持眼睛湿润最简单的方式，每3~4秒眨一下即可，看书、看屏幕时更要多眨眼）

3、大晴天出门戴墨镜（大晴天出门时戴上墨镜，可阻止99%的紫外线）

 4、多吃海鱼（ 吃海鱼有助于防止自由基损害，预防眼部疾病）

5、多吃深绿色蔬菜（胡萝卜等食物富含β胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，真正有益眼睛健康的营养明星是叶黄素和玉米黄素。深绿色多叶蔬菜、西兰花、西葫芦、豌豆等都富含这两种营养素）