开启自我改变的崭新一年

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这个特别的春节，冠状病毒信息铺天盖地人心惶惶。英雄在一线奋战，我们能做的是让流言止于智者，不造谣不外出，珍惜难得陪伴亲人的时间。冬将尽，春可期，届时万物复苏，春暖花开。今天是元宵节，吃完汤圆，希望以后的日子都是甜的，在此做2020年1月复盘。

和大多年轻人一样，我作息饮食习惯并不好，吃着重油重盐的外卖，熬夜打游戏吃宵夜，长痘长胖，嫌弃自己毫无自制力的样子。

没想过大学毕业了，反而喜欢上阅读，而看书就会很想写输出。1月加入萌微老师写作训练营是我一个决心，目标了解自媒体写作，自律早起阅读输出。希望2020年能自我改变，不论是否知识变现，希望做个进步的自己。

1月手账

小成就

1、加入写作训练营，开启改变第一步

2、阅读4本书籍

3、完成4篇2500字书评

4、坚持写微博新知行动30篇

5、坚持写手帐20天（自律+复盘）

6、坚持楷书字帖练字15天

7、做了2020年计划清单和规划

8、坚持7点半起床15天

小反省

1、拖延症严重，到今天才完成复评。以后统一模板，简洁快速

2、观影未输出影评。总结发其中一个感触点结合实践，并发微博或朋友圈

3、胆怯至今未发文，2月必须突破

4、遗忘了给外公外婆的礼物，以后一定记得

5、睡觉时间不规律，未能坚持早睡。固定平时11点半睡，7点半起。周末可延迟半小时。

6、练字松懈，需要形成打卡习惯。

小确幸

1、书评入选优秀作业

2、给每个家人赠送新年礼物和红包

3、尝试了第一次实景剧本杀

4、王者第三个号升钻石，但开黑才可以玩哦

5、观影《误杀》《半个喜剧》《宠爱》

6、感谢写作班大家的分享，及对我个拖延症晚期患者的作业提醒

7、早起有志同道合的小伙伴帮忙监督