秋冬季节情绪太丧，试了一百种方案也不如这一招

突然就不知怎么滴，心情特别丧，特别丧

两个月时间，情绪像细丝，好像随时要崩断，身体状态也不在线，上火发炎失眠，虽然健身没有间断，但是补充回来的能量，很快就被抽空了

不想开课，工作压力大的想原地爆炸，房子装修在即很多需要沟通，虽然有这么多事，却一点兴趣没有，什么都不想做，每天回家就窝在沙发上看电视，充满挫败感，我总说抱怨坏天气，其实我知道并不是

双11过了，买了一个超级喜欢的沙发，大哭了一次，敷个补水面膜，睡个饱饱的觉，满血复活了

文章是非常低落的时候写的，想试着走出“丧”感，现在看来，没什么比痛快哭一次更有power了

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秋冬季节，气温开始下降，南方湿冷阴霾漫长衣服永远晒不干房子潮的长蘑菇的季节猝不及防的就来了

最近上火严重，口腔溃疡到想shi，姨妈驾到很磨人，昨儿新买的风衣还没穿，今儿早上温度已经降到需要穿羊毛大衣了，点个外卖，辣汁碰到溃疡疼的跳脚，我飞舞着手指给打了五星差评；周末要开会，周六唯一的休息日，竟然忘记关闹铃，心情巨丧，好想原地爆炸

邱晨说，怎么都那么丧？

朋友圈发了一条求助信息

如何快速拯救丧到爆炸的状态？

1

喝最烈的酒，蹦最野的迪

一瓶酒，一根烟，说走就走

你以为生活是演电影儿吗？

想喝酒喝酒，想离家出走离家出走

弄三五死党，喝几瓶酒，疯疯癫癫一晚上

清醒一点吧

过了30岁，有孩子的天天带崽

单身的被逼婚的天天相亲

谁还有闲功夫聚会喝酒蹦迪

同一个城市，朋友间一年见面次数一个巴掌数的过来

谁有闲功夫和你一个愁眉苦脸的人喝酒消磨

想想我上一次说走就走，说白了还是因为心底的创伤

没点事儿，哪儿来的意气风发。。。

发。。。神经呀！

健康的活着，乐观一点

找可信任的朋友小聚，找孔武有力的伴儿旅行

除了生死都是小事，就没过不去的坎儿

2

汪汪说湘春路有一家苍蝇店儿不错

梅溪湖的火锅也不错

…

吃货可以一口气列出一个清单

以前还蛮喜欢中庸的，至少不得罪人

自从喜欢了李诞，太认同他的疯话

人间不容易，不能委屈了自己

喜欢就是喜欢，讨厌就老死不相往来（职场上我还是很怂，该拍的马屁还是得拍）

所以不开心的时候一顿好吃的，要大荤的那种

万一有土豪，宁可错杀，不可错过

专挑高级料理，满足一下快要跌下来的口水

虽然吃火锅会拉肚子

虽然苍蝇店卫生实在不过关

虽然日料贵的吓死别。人。

….

但是开心啊

不委屈呀，这就得了呗

吃，对于任何阶层都是公平的，你都能找到你最开心的地儿

最佳治愈工具

3

一杯热茶，一本书，和雨天最配

要么窝在家里的沙发上，有猫的还可以撸个猫

要么出门找个有B格的咖啡馆，挺好

千万别去星巴克

又贵！

又吵！

你不是毛嗲嗲，没有脑中取静的能力

尤其讨厌排队抢座添堵

姐也不是土豪

玩不起顶级咖啡豆儿

喝一口睡不着的年纪，跟自己过不去事儿坚决不干

对于宠物更是嫌弃，我自己掉根儿头发都嫌弃死了

猫猫狗狗总是掉毛还有异味，洁癖症表示受不niao

中年少女更适合总结思考

没事也可以写点东西，记录一下

十年后再看，自己都特么赞叹自己吃那么多苦瓜，熬那么多鸡汤

不管什么书，看看一定能静心养心

不管写的多么烂，流水账都没毛病

好歹是本儿个人回忆录

4 御宅狗：

看奇葩说

就喜欢傅首尔插着腰化着妆精致骂街的接地气

还有薛教授一本正经讨论男女期货关系的小性感

更喜欢诞总戏谑乐观的生活态度

看剧

看延禧攻略和如懿传撕逼

不得不diss各大播放app，你不买齐他们vip绝对不给你看全集

到现在还没看结局

不知道到底谁把谁给撕了

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原本想说自律，自信，自强可以拯救丧

没想到一丧到底，都说生理期容易心情郁闷，我直接生理期了两个月

圈儿友那么多招儿都没用

哇。。。

咧嘴哭了一场

第二天我竟然恢复了

煮了白粥

煮了蛋

一切如两个月前

晚上师傅给我电话：明天空调安装，周末地暖也要开始动工

我：好的，明天八点送到，直接开始，完成发视频给我看一眼

我：地暖师傅嘛，周末可以进场了

很多事情等待我有条不紊的开始

向日葵上线了。。。、冬天来了，后天就只有10度了

还有两个月我的小窝就可以见人了

还有4个月春天就要来了

。。。