2019第十五周反思总结

我就像个小和尚似的，又来了…

一周结束，就觉得这是个事要完成，好在我不多想多期待，先傻傻地做，有些效果也许是内在的呢，像中药一样，来得慢…

别提中药，在中医院上班快3年了，挣扎了快3年，这些天竟然莫名地就闻到中药味，一定是内心已被同化了。好怕自己就窝在这鸡肋的单位中不肯动弹…说好的目标呢？也只会越躲越害怕，是啊，怎么走出去呢？上周说好的那些事都完成的怎么样了呢？

来来来，切入正题…

上周成就、小确幸事件：

第一次拍摄古风照片，出片还行，妹子很喜欢，朋友圈也比较受欢迎

宝贝跳舞的基本功开始练习了，不上夜班就陪她一起做

中国图库的摄影师签约完成，真的好简单啊，简单到我怀疑人生，又重启微博黄v认证

和师傅聊天很开心

4月定了出行计划，终于出去溜达个几天了，想想就开心

购买了陈果老师的课，告诉自己几次不要再买课了，光买没用的，要专心专注，结果那天7折，还是没忍住

摄影方面：

每当要传照片的时候就觉得自己照片好少啊，是拍的少，也是没有整理，可是真的没有头绪，乱乱的一堆堆，现在完全看不上以前的照片了就。但是，如果不整理的话就会越堆越多越难整理，真的没有价值的其实可以整理删除了呢？哪天耐心回看一下所有的照片，想想自己的拍摄问题所在，也反思一下。

写到这就觉得惭愧，说是要多看片多看片，只有看多了才会有积累，然而，开启了多少次都没有成功，难道这件事对我不重要吗？微信每天的使用时间在2小时左右，可是扪心自问微信里的人对我真的那么重要吗？感觉没刷圈啊，感觉没聊天呢，怎么就2小时呢？你再这样下去，把你微信卸载了！

本周要改进的3点：

1拍摄细节，盯一样东西，拍20张照片，就会其义自见。调色统一会很美的。

2整理照片，夜班做这件事还不错，挺安静的。当然在整理之前想清楚，要整理出什么样的结果！

3阅图，或者b站也比刷微信好。写到这，我又想到微信瞄一眼。天呐，为什么呢，我想看到什么？我知道没人找我，也没有重要的信息要接收，可是，现在不点开就觉得特难受(;_;)

app再精简一些，删掉5个吧。

生活方面：

本周情绪特别不好,,Ծ^Ծ,,

每每来例假前，情绪就不受自己控制，莫名的想发火，而且情绪低落到谷底，就又开始质疑自己的目标，迁就与这份磨人的工作，也不知道怎么解决，好在有开明的师父陪聊天，其实，很多烦恼真是自寻来的。

给自己搭个脉，问题不大，就是想得太多，用很多年前一老同事的话说：这丫头心思好重啊。天天想啥呢我，就不能休息一下吗？

陪宝贝近期很久没有做过什么手工了，等外出玩回来再说吧。

运动方面，还是心存惰性的，用李斌老师的话说，不要假装运动。半小时的快走应该是不够的，要加量的，那么早起就得速度快点别磨叽。

下周重点：

拍些美照

陪好家人，放松自己的心情

陪娃每天舞蹈基本功练习要持续

…

天呐，莫名的自己都没意识到就到微信瞄了一眼又转回来了，下周的微信使用量必须控制了，我就搞不懂了，微信哪儿吸引我了，我真觉得这时间不准，但是，如果下周微信时间超过10小时，立刻删除app，我还不信这个邪了。

图片发自App

如果删除微信的话，会有什么后果？我觉得除了2个重要的打卡，可以说明下情况，但打卡内容要持续，其他没什么问题的。

嗯，下周快乐。