中午的健身房,人依旧很多

夏天是健身的旺季,由于天气炎热,人们大都轻装上阵,运动变得更加便捷,加之夏天运动总是大量流汗,容易让人产生运动的快感,同时相信减肥也能事半功倍。于是,夏天傍晚到晚上的健身房挤满了上班族,在结束一天工作之后试图在健身房找到真正的自己。

我也经常在晚8点,迎着前赴后继的人群,冲进混杂着汗液、香水等味道的健身房,发现所有跑步机都站满了人,所有器械都簇拥着等待的肌肉达人,单车房里也充满挥汗如雨的骑士,瑜伽房里众多妩媚的身影更是一道靓丽的风景线。但回归到健身这件事本身,就多少让人显得急促又心累,好吧,别说按计划多少分钟无氧、多少分钟有氧了,能有器材练就不错了。

我寻思要做点什么,健身不可能放弃,时间又都是宝贵的,我必须想办法提高在健身房的效率,避免在等待中消磨掉对健身的热情。于是,我做了个大胆的决定,中午去健身!因为中午有两个半小时的休息时间,午饭大可快速解决,总不可能睡两个小时吧,你知道午睡半小时为宜,所以这么一估算,至少有一个半小时的时间可以操作,最重要的,健身房就在公司对面。天时、地利、人和都凑齐了。

然而,真当我中午走进健身房时,却发现场地没有像我想象的那样空旷,各色器械上都有健身的人影,一半的跑步机都有人,甚至是游泳池,都横七竖八游淌着划水者,虽然不比晚上的拥挤,但也足够热闹了。我想,谁不是上班族呢,中午健身的操作当然早就有很多人想到了,而且关键的是他们也都开始执行了,也许他们中的一些人都已经中午健身相当长时间了,没有等待器械的烦恼,也没有独自训练的孤单,真好。

我在中午健身的第一天,就感受到想法归咎于行动的那一刻,想法才有些许意义,你曾经觉得那么不可能的事,总有人已经走在了你前头,以及当你为一件事烦恼,又不可能放弃之时,比起抱怨,是否可以尝试着开拓新大陆呢!

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