青年生存食谱―简易咖喱饭

过年在家,突然很想吃学校的外卖咖喱,刚好家里有咖喱粉和必要的食材,就自告奋勇地和老爸老妈说,今晚为他们下厨,开辟饮食新天地!

是年轻人很容易掌握的食谱,食材简单,完成速度快,好看又好吃,我会尽量用容易理解的语言表述,而不是计量单位。

原材料:

1土豆一个(市面上的大土豆一个差不多可以做两人份)

2胡萝卜半根

3四分之一洋葱、食指长的大葱(爆锅用)

4鸡肉200g(拳头大小的一块)没有鸡肉可以用牛肉,羊肉,或者里脊肉。最好别用简单的瘦猪肉,不然味道不太鲜。

5咖喱粉或者咖喱块

let  us  start

首先,把土豆、胡萝卜、洋葱、鸡肉均切成小块,放在盘子里。  切的时候,我觉得先竖着切成条,再切成块比较容易。

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然后,开火,放一勺油,30秒左右烧热即可,先放肉翻炒,肉的表面基本都变为白色以后把盘子里的菜“一股脑”全都倒进去翻炒一会儿,大概2分钟就好,觉得蔬菜软了,就倒水(白开水两杯即可)搅一搅。

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盖上锅盖(此时记得开抽油烟机),煮沸,煮一会大概5分钟,放咖喱粉两大勺,咖喱块的话直接放进去就行,然后继续小火闷煮10分钟

这个过程看个人喜好,我喜欢加点牛奶,也有人加巧克力吃甜的。

煮到这个阶段

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汤汁已经变得粘稠的时候就差不多了,加盐一勺,味精少于,搅拌均匀就可以出锅啦!

把米饭做好,浇上汤汁。wonderful

如果再有老干妈呀,饭爷和果汁,简直太幸福了!小青年就是特别容易满足。

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感兴趣的朋友点个喜欢关注一下,我也是个刚进入社会的小青年,以后要增加我的青年食谱。

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