20190113天使班发言稿

最积极最努力最有能量的伙伴们，大家早好。我是来自湖南长沙的王鹏芝，鹏程万里，心若芝兰。

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一个爱学习、爱记录、爱分享的财务和教育工作者，演讲学习者和时间管理践行者。今天我们会议的主题是《习惯养成的秘密》，接下来的三分钟时间里，我想跟大家我养成了什么好习惯？对我有何改变？以及如何养成？

一、养成了什么好习惯

早起写晨间日记（317篇、青蛙、感恩日记），每天都有记录和回忆，每天都充满感恩

二、有何改变

1.无所事事、每天很忙，但找不到重点→每天精力饱满地完成要事，生活精彩而充实。

2.整天充满抱怨，觉得工作生活无趣→

更懂得感恩，更能体会和珍惜生命的美好。

3.梦想只是在梦中想想→不断分解和细化目标，一天都朝着目标前进。

三、如何养成？

1.找到一个圈子，彼此监督、 相互鼓励

2.从易到难，不过于苛求自己，自己坚持做了一段时间，比如说21天或者是一个月，及时对自己进行嘉许

总结：今天给大家分享的是我早起写晨间日记的习惯。习惯一个一个的养成，不断的练习，不断坚持，不断固化，最终一定会有意想不到的收获。好习惯成就好人生，愿我们的人生灿烂如花。