少有人走的路，才是心智成熟的旅程

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《少有人走的路---心智成熟的旅程》是美国著名心理医生M.斯科特.派克所著《少有人走的路》系列丛书，他毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。长期从事心理治疗实践，成绩卓越，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它帮我们跨越时代限制，探索爱的本质；它帮我们学习爱，也学习独立；它教诲我们如何成为更称职、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

正如开篇所言：人生苦难重重。作者让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

1、关于自律

第一章节自律部分讲述了很多内容，但真正让我受益匪浅的是在概述部分提到的如何推迟满足感。通过他的一个患者吃奶油蛋糕的案例，来剖析人们无论是在日常生活，学习或者工作当中，遇到各种各样问题时，普遍的，习惯性的解决方式。

就比如你在吃蛋糕时更喜欢奶油还是蛋糕胚？你会先吃哪部分？麻烦的事是积极动手解决，还是先拖着再说？所以这下你应该明白了吧？只顾当下的安逸、快乐而不能对长远未来带来益处，甚至有害的行为，都不是推迟满足感的行为。只有先苦后甜，重新设置人生苦乐的次序，面对问题时积极解决并感受过程的快乐，才能在充满问题和痛苦的人生中，通过推迟满足感这一可行的生活方式，在生活中寻找到的更多乐趣！

文中还提到作为父母，亲子教育是如何影响孩子“推迟满足感”的。父母应该自律！如果父母懂得自律，生活井然有序，孩子就会把这样的生活视为理所当然，父母的关爱和关注至关重要，这样可以给孩子足够的安全感，让孩子在和谐友爱的家庭环境成长起来。要培养孩子自律，就需要父母投入足够的时间、耐心和精力关爱照顾他们，这样他们才能体会到自己的价值感！

延迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡的四个自律原责，是走向心智成熟的必经之路。

2、关于爱

在这一章节让我对爱有了重新认识。更多人说到“爱”这个字眼，更多想到的是精神之爱，手足之爱，亲情之爱，完美的爱不完美的爱等等。而作者对爱的定义是：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

爱不是过分依赖，在每一种人际关系里，无论是婚姻，家庭，生活里，你都要把自己视为一个完全可独立去生活的个体，要有自己的思想和意识去工作和生活，而不是时刻想到一种依赖，依附于谁才能获得心理上的安全感！你就是你自己，独立完整的一个人，你有存在的价值，你可以证明自己其实很优秀！

爱是自律。自律的原动力来自于爱，而爱的本质是一种意愿。自律是将爱转化为实际行动。所有的爱都离不开自律；真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。

3、关于成长与信仰

我们对于人生都有各自的认识，每个人都有自己的信仰，我想这无关乎于个人狭隘定义的宗教信仰。每个人的认知不同，所以个人的人生观和世界观也大相径庭。文中通过作者对他接待的几个心理求助做治疗的患者的案例的讲述，描述了宗教信仰对他们带来的影响，有些甚至都是负面的，给他们的生活带来极大的困惑和苦恼……可能我不是一个宗教信仰者，更不是西方宗教信仰者，我只能表示我着实体会不到这样的事情为什么会发生？！或许如本章最后所写，我们应该逐步以科学的信仰来代替父母的信仰，狭隘的有偏差的信仰，向小宇宙法则提出挑战。科学信仰，旨在帮助我们从实际出发，采用现实的经验和历史的教训去认识世界，更新人生观和世界观。如果盲目沿袭父母的信仰，我们不可能有任何改观。最有活力、最适合我们的信仰，理应从我们对现实的经验和认识中产生。我们有了自己的信仰，才能有成熟的心灵。

4、关于恩典

我们之所以能具备爱的能力和成长的意愿，不仅是取决于童年时父母爱的滋养，也取决于我们一生中对恩典的接纳。

比如健康的奇迹，潜意识的奇迹，好运的奇迹，进化的奇迹等等。

对于“恩典”可能还没有一个确切的定义，上面所说的那些“奇迹”都在证明，我们的心智成熟会受到某种意识之外的力量帮助。关于恩典，其实是为了告诉那些都在追求心智成熟的人如何赢得人生的好运，如何去学习和掌握发现神奇事物的本领。不期而遇的好运和收获不单是上天的恩赐，而是后天学习的本领。拥有这样的本领，我们就可以理解意识之外的恩典，并加以妥善的运用。有了它们的指引，我们的人生旅途才会畅通无阻。

很多人自以为的成熟，其实只是在岁月中变得现实了而已。一个现实的不懂事的大孩子，比有点童趣的懵懂少年更痛苦，更无聊，更容易伤害人。《少有人走的路》，教会我们如何自律，懂得了什么才是真正的爱，又怎样正确看待和培养自己的信仰，还有应该怎样去看待和接纳万事万物给予我们的恩典。

愿我们能成为自律的人，拥有逆熵的行为，谦逊而快乐的开启心智成熟的旅程，走上少有人走的路！

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