成就日记 - 始于2022.1.29日

2022年1月29日听了全民幸福社的小狗钱钱

里面有一句话触动了我

她说哪怕是再小的成就

记下来也是力量

于是我开启这么一个文章用于每日更新

成就日记:

1.29

关灯，引导孩子们睡觉

经历了两次躺平又爬起，她终于睡着了！

比昨晚早睡了1个小时

！yeah

1.30

和老爸一起做肉丸 肉味十足

金黄色,好香好香！

写了篇小诗，叫想起！

1.31

收拾床铺，贴红纸对

带着全家，与妹妹一家齐聚老爸家吃年夜饭

回来路上，因无法专心开车，及时靠边停车

尊重自己的心情和决定！

2.1

心平气和地和先生说:当我生日时，我希望收到他的祝福或者红包！哪怕是一分钱！都是爱的流动！

他说有发过我的。我就拿微信给他看记录！

估计是漏了。后来他给我发了一个，520元的红包！

2.2

儿子坚持要去邻居家玩，虽然我觉得有些不好意思，但还是带他去了。我和邻居聊了好一会。很开心。

给两宝做能量疗愈共50分钟，疗愈他们的咳嗽。

2.3

平安地开着先生的手挂挡车，从二姑妈家开车到老爸家。

2.4

小女儿要玩那瓶子，我坚定以及温柔地和她说:不可以，这个不能玩。成功！

用我眼看老人需要什么。给他的大姑媽买了个老人移动马桶，好让她安全一些！也是爱的流动！

2.5

带着孩子们去爬山！看见他摔倒后的痛，吹吹。他就不痛了.顺利地带他登上山顶

2.6

看到大姑父使出全身的力气推红包。我就决定不送出我的红包了。不送他红包，也是爱。

2.7

考虑到家庭生活成本和教育成本，我和先生说我需要他更加多的支持，去为家庭承担更多。

2.8 果断加入心理咨询师落地大练炉。去服务。去收费。

2.9 去了一个好朋友家。同时，微信联系了两三位好友说新年好！还录了个关于潜意识特点的视频。

2.10 去做了个腹直肌以及肩颈。爱自己。很爱自己。

2.11 晚上参加艳男老师的腾讯会议.学习到了进一步对话，和疗愈清理

2.12 去阿飞家相互做心理学实操练习

2.13 带着爱陪她做接受父母法。聊天时，并在她诉多年前的苦时，及时喊停。回到当下的河流中，避免两人处于负能量中。尊重我们自己以及爱自己!

2.14  虽然她爸接过小开心时，她开始大哭。我选择支持他的多陪伴。过一会她就不哭了。有老爹陪着她。真幸福。

2.15 开始引领十分钟冥想的练习。

并和女儿聊了聊我看到她对她学习的态度

2.16 听培养孩子的社会能力这本书反复听。并试着去应用

2.17 加班，包好所有配件理好数据再下班。这样省得第二天慌乱。

2.18 冥想五分钟十分钟。坚持去觉知自己

2.19 看了几页书，以及分享了很多。

晚饭后趁孩子睡了，坐进暖暖的被窝写一篇篇文。