精油——我们的家庭植物医生（一）

我是日记星球361号学员，我正在参加日记星球星宝宝第十六期21天蜕变之旅，这是我的第八十一篇原创日记。

说起家庭医生，在发达国家已经是普遍现象了，但中国似乎是个新名词，因为中国的医务工作者与他服务的人群比例远远高于国家标准，谁让咱人多呢。

如果能有一个专职的家庭医生为您及家人服务，那该是多么幸福的一件事啊，对于我们普通人来说，这只能是想想而已。

在人类社会高速发展的今天，各种疾病的发病率居高不下，医院越盖越多，但是，病人依旧多的装不下。太多的人依赖药物，医院和医生，可是，医院真正医治好的病人有多少呢?

前几年看了一本书《植物是最好的药物》，讲的是人体的疾病通过合理摄取七大营养素，恢复身体自身的修复能力，不用吃药，就可以医好疾病。植物精油代替药物治疗在欧美发达国家已经是常态了，这源于精油的纯植物性及安全性。

现在，我们大部分人对精油的印象还是在芳香理疗和涂涂抹抹闻香的阶段。殊不知，精油是完全可以代替药物，帮助身体恢复自愈能力从而治愈各种疾病的。

今天，我给您介绍一个家庭医生——植物精油中的抗生素。

天然抗生素——牛至。牛至味辛、性凉、无毒，全草可入药，具有清热解表、理气化湿倒尿消肿之功效。临床用于预防流感治疗黄疽、中暑、发热、呕吐、急性胃肠炎、腹痛等症，其散寒解表功用胜于薄荷。资料表明，牛至含有30多种抗菌化合物，是一种潜在的天然抗生素和药物生长促进剂。

茶树，是杀菌消炎好能手。可以对抗鼻塞，支气管炎，喉咙痛，发烧，痛风，肌肉酸痛，耳炎，畅通呼吸道，妇科疾病，鼻塞，支气管炎，任何呼吸道问题，牙龈炎、牙齿痛……在日常生活中遇到的很多问题，茶树都可以发挥强大功效。

家里常备牛至和茶树精油，消炎杀菌好帮手。

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