游龙潭公园

清晨的太阳飞速升起，转眼之间就把露水和雾气晒的无影无踪了。

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公园南门紧挨着马路，富强，民主，文明，和谐，自由，平等，公正，法制，爱国，敬业，诚信，友善，一米多高的红色大字映入眼帘，门口有十几根碗口粗的石柱，间隔200厘米，在阳光的照耀下，石柱顶端的平面反射出一闪一闪刺眼的光芒。

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走进公园大门，喷泉广场刚停止喷水，地面上还很湿滑。几个孩子在踩水。

不远处传来悠扬的音乐，走近一看是老年舞，颜色各异服装在晨曦中跳动。本想跟着也用动一下筋骨，看了一会还是没有动心。

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朋友提议说绕湖跑一圈，于是一路慢跑开始了。公园植被很多，各色花卉，树木，还有许多标识牌，假山，羽毛球场，健身器材片区，供游人休息的座椅。

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湖中心还有延伸到湖中的小岛，从东门直达西门还有一座跨湖的石桥，桥下是游船和戏水的鸭子，来来往往。绕这一片绿色的湖水跑一圈大约两公里。

这一切都很一般，让我喜欢的是东门口的健身器材区域。

这不由的让我想起前几年的禽流感，原本这里是动物园，小时候常来这里玩，各种动物和谐相处，带给我们多少欢乐和回忆。

禽流感到来让这里成了死水一片，后来政府果断将动物园迁移到卧虎山公园。

这里建成今天的龙潭公园。这里一天24小时，至少18个小时都有人来光顾。成了大家的乐土。

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老远就看见人头攒动，吆喝声，笑声，男的，女的，老的，各个阶层绘成一幅幸福的画面。

随着一声狮子吼，一个人猴子般的跃起，抓住一根较高的单杠，一连做了15个正手引体向上。

接着就在杠上，腹部紧贴杠，双手握紧杠子，360度转起了圈。

接着又做了几个反手引体向上，像小鸟一样落在地上，稍有一点喘息。

马上传来热烈的掌声和香哨声。引来许多人的瞩目。

一连串的动作太快，都没有看清他的模样。原来是位退休老人，身高一米七厘米左右，体重一百三十多斤，面色红润，鹰钩鼻子格外耀眼。

听人说老人退休前是位运动健将，曾获得过国家级大奖。

像这样的牛人很多，大家一起练着，切磋着，学习者，讨论着，有前辈的自豪者，有后辈的挑战者。

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‘’合理膳食，充足睡眠，戒烟戒酒，平衡心态‘’十六个字跃入眼帘。

                    ——随缘简      2019年8月2日