周检视：第七周（12.3--12.9）

2018.12.9

【 90天目标】

·  养成早睡早起运动的习惯

·  一次性跑10km

· 英语流利说水平上升两阶

【本周重要青蛙】

 家长系统课基础班

 东城SEL课程

跟进讲师班及家长课学员

 多子女养育家长课

【下周重要青蛙】

 家长系统课进阶班

 东城SEL课程

跟进家长课学员

办公室房租

 公司注册事宜

【总结与反思】

这一周孩子的作业比较早的完成，我也能跟着有几晚可以略早睡觉。早起都基本在6点之前。但由于生理期，所以没有太多的运动，以有氧操为主。

这一周工作比较忙碌，完成了2天基础班，2天多子女养育，1节SEL课程。

英语流利说出来周二实在太累，没有完成，其他时间都保证了每天半小时以上的APP学习，以及小班课。

同时还参加了一次小美的进阶课程，又了解了一下美食的做法。

和孩子的相处也依然融洽，孩子在作业效率上进步非常大。

自己就是感觉对于早睡还是做的不够好，很多时候还是因为白天不够抓紧，需要改进。

也努力给孩子多做一些早饭。

下周依然是忙碌的一周，注意自己的身体，并提供工作效率。