想法和行為同频。----李宗奇
不管我們愿意与否、同意与否，我們的身体，永遠是在‘動’的。
睡觉時候，甚至你認為你在“站立不動”時，其實（你的身体）也在‘動’......
‘動’，是我們無法控制的。
↑我管他叫：‘自動’。
我們生下來，←诞生那天开始，←→就在：‘自動’......
‘動’，←→是自然的。←→与你想不想，←→与你愿不愿意無關。
每個人都在：‘自動’......←→我們不需要控制，←→我們也無法控制（←既：‘自動’）。
↑我們能做的，就是努力和↑他‘同频’。
譲‘想法’（←既：思想）与身体同频。
身体是‘自動’的......←→不管你愿不愿意、←也不管你同不同意，←→你的身体，永遠在前进......
↑我們，管他叫：“陽”（←既：管‘自動前进的身体’，←→叫做：“陽”）。
‘想法’左顾右盼，东瞧瞧、西望望......←↑→這就不叫：‘同频’，了。
↑道理是這樣的。身体在走路......←或者説：慢跑、快跑......等。
↑可是‘想法’，←‘想法’却没跟着身体一起‘同频’，←既：没跟着身体一起走路，慢跑，或者快跑......‘想法’在左顾右盼，←（‘想法’）在顾左右而言他......
↑這就是：無道，了。
↑‘想法’和身体一致，←此乃：有道。
“一阴一陽之谓道”（←出自《易传·系辞传上》）。身体永遠是‘動’的、（身体）是‘自動’的......←是：“陽”。
↑→那麼‘思想’、‘想法’，←→就應該依附于‘行為’（←既：‘身体’），←→為“陰”，←為：‘靜’。
‘想法’依附于身体，←→与身体的行為‘同频一致’，←→這就叫：“一阴一陽”（出自《易传·系辞传上》）。
↑這就叫：有道，了。
↑道理是這樣的。身体吃饭時，←→‘思想’跟着身体吃饭。
身体睡觉時，←→‘思想’跟着身体睡觉......等等，等等。
知（←既：‘思想’、←既：‘想法’）、行（←既：身体）合一。
身体干什麼，‘想法’（既：‘思想’）就依附于他；←→這就是：知行合一的有道之人。
“一阴一陽之谓道”（←出自《易传·系辞传上》）嘛。
“一阴一陽之谓道”（←出自，同上），←就是説：要主‘靜’。
↑要依附于：身体。←→這叫：知行合一。
反之，身体，依附于‘想法’，←→這叫：‘主動’。
我現在打字、寫作、既：寫文章......
↑這就叫：‘主動’。←→‘主動’，←是譲‘身体’依附于‘想法’......
‘想法’到，←则‘身体’的動作到，←则字現（←既：字現于屏幕......）。
↑這叫：‘主動’。
↑‘主動’的話，杂念太多......‘身体’，←可就吃不消了。
↑道理是這樣的。
‘主動’，←→是：‘行知合一’。
↑我的大部分文章、作品，←→其實都属‘行知合一’的結果。
‘主動’、‘主靜’，←→都不錯。
不‘主動’的時候，←既：對我來説，不寫文章的時候......
↑（這時）就：‘主靜’。
‘主靜’，←→對我來説，是新鲜的。←因為，我是‘主動’了很多年......
↑很多年以後，直到最近，我才意識到：應該‘主靜’，的。
↑道理是↑這樣的。↑因為‘主動’到了一定程度之後......←意識到了：日常應該‘主靜’。←→“過去”（←所谓的“過去”，←其實并没有這種東西既：叫“過去”的東西）则是‘想法’和身体太不同频了。
身体在走路，‘想法’（←既：‘思想’）则是飞到了好遠的地方......
↑這都是：好‘動’，←导致的。
↑但是，‘動’到极致，则生：‘靜’。量變则质變。
↑在完成：“外方内圆”的修養的那刻起，←→我有‘靜’，了。
↑我有‘靜’了。我知道了不寫文章的時候，我應該“知行合一”（←既：心身一致）。
不寫文章的時候，←→應該譲‘想法’（←既：‘思想’）与‘無論如何都在自動的身体’保持：同频。
↑這就是：‘動’、‘静’結合。
↑既：知行合一，了。
道理是這樣的。知行合一，（在不寫文章的時候......）譲‘想法’，和←→身体（的‘自動’）保持一致、保持同频。
↑這就叫：實現了‘阴陽’。←→這就叫：有道，了。
‘行知合一’，←既：我‘寫文章’的時候......是在修正、修正、修正、修正......
修正‘想法’（←既：‘思想’）。←→向知行合一，←→去修正。
‘行知合一’（←既：‘主動’）是：過程......‘行知合一’（←既：‘主動’）是：方法。
‘行知合一’的目的，←→是為了實現：知行合一。知行合一（←既：‘主靜’）是：結果。
知行合一（←既：‘主靜’）是：目的。
----作者：李宗奇 辛丑年 九月十九 于自家作