小练习——写好逆袭型故事的要素

主角——起点低;行动欲望——想改变;冲突、障碍——过程苦;意外——转折点;结果——结果好;分享原因——利他;销售——产品

其实这个知识点不说滚瓜烂熟,也是很容易记起。但是一到自己动笔写,却发现脑袋空空、思路滞涩。想编一个故事更是比挤牙膏还难。

哎,先不管卖货,做一个小故事练习吧。

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世上哪个女孩不想拥有美好的身材?

她想,没有的吧。

平凡如她,也会羡慕那些身材苗条的女生,也因为小粗腿而自卑,只敢穿深色长裤,短裙更是不要想了。

曾经她就那么得过且过,习惯了偶尔被别人细长美腿闪瞎,习惯了看到喜欢的衣服试穿后放弃的无奈。

直到有天看朋友圈,发现一个很久没冒泡的同学,现在简直像换了个人——那个原本身高160体重80KG的她,如今华丽蜕变,俨然一个细腰长腿女神!

你能想象一个人从圆桶身材,变成了衣架子的冲击感吗?朋友都问女神怎么做到的,她轻描淡写地回复,坚持运动就好了。

她看着女神同学笑容灿烂,穿着比基尼,站在海滩上就是一道美丽风景线。再低头捏捏自己六层的游泳圈,壮硕的大腿,跟大腿差不多粗的小腿。

内心深处有一个声音越来越清晰,我也要变瘦,别人比我胖都可以,我为什么不可以!

她开始节食,每顿饭都控制分量,曾经爱吃的零食一概不碰,每到饭点她既渴望又痛苦,为了少受诱惑她有段时间都只敢一个人吃饭;开始疯狂运动,每天跑步5公里,仰卧起坐,跳操,网上说什么操好就跟着跳。

就这么磕磕绊绊坚持了近2个月,她自认流的汗够多了,可是看着镜子里的自己,总觉得不但没瘦,腿还变粗了!

不仅如此,体重秤上的数字又给了她一记重拳,竟然还比原来重了3公斤!

她不知道哪里出了问题,只觉得自己本来就为数不多的毅力和勇气一泻千里,甚至产生了自暴自弃的念头。

那几天她都几乎坚持不下去了。偶然的机会,她听说了一个叫KEEP的app,才知道好几个朋友都在用,有专注瘦腿的,有想瘦肚腩的,还有练马甲线的,虽然不会很快,但是都非常有效。

仿佛沙漠里见到了绿洲,她毫不犹豫地注册了软件,正式成为一名KEEPER。

跟着app上的针对性训练,一日三餐也都按照KEEP的建议进食,制定自己的瘦身计划,除了大姨妈那几天,风雨无阻的打卡......

就这么又坚持了2个月,她惊喜的发现自己的体重减了将近10斤,关键是她根本没有怎么克制饮食,最多减少了油脂的摄入量,而运动量也不比之前的跑步更累。不仅小肚子紧实了,腿部肌肉线条也更加流畅笔直!

她开始对健身上瘾,真的爱惨了这种挥洒汗水之后浑身舒畅的感觉,变瘦的同时,每一天都精神饱满,气色也好了很多。

原来减肥真的可以不那么苦逼!

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