改变别人难上难，调整自己最简单

807早起读书跑步写作，我的人生四件套

新开始，扬帆起航

早起：06：00醒即起。周末的早晨，拉着小狗溜达时，没有听书、胡思乱想，专注一件事，头条不能发布每天的写作内容，我要做哪些调整？

昨天发生了一件让我至今都没有想明白的事情，在头条推送了3个多月的日耕，突然不能成功推送了。修改名称、去掉数字、更换题目等操作尝试了多次后，我放弃了。或许是有什么限制吧。每天推送的都是自己的读书、听书感受，怎么就以“发布失败”划上结实的句号？百思不得其解。

走了半个多小时，我一直陷在纠结中。5月份开始，我就坚持在头条上日耕文章，不知不觉已经走过了三个多月。电脑上敲文字，头条推送文章，成为每天必须要做且欢乐去做的事情。突然没有任何原因的以“发布失败”为由，不能推送，内心还是很不爽。随着脚步越来越快，我的心却越来越放松了。

我为什么要在一个点上执着呢？这就是常说的“我执”吧。既然头条不能发，那我可以选择其他方式呀？脑海里闪过“”两字，几年前，我也曾在“”上推送过文章，今后可以继续在“”上，日耕文字。

作为我来说，是“头条”还是“”，哪个平台都可以。年前制定的目标很清晰，今年是打基础年，先打磨文字，把写作习惯养好，不用去考虑粉丝和阅读量。这个阶段，至于在哪个平台推送，都不是太重要。关键是把日耕的习惯坚持住。留下坚持写作的痕迹，是22年下半年的头等大事。

只有今年的记录，才有明年的计划，比如搜索一下哪个平台推送文章更合适、如何吸粉、怎样提高阅读量等。

周末的早晨，迎着晨光，欢乐回家，今天起，我的推送改由“”推送。新的平台，一定能有新东西要学习，挺好。生活中的小变化，教会了我：改变别人难上难，调整自己最简单。

读书：李松蔚《5%的改变》5，一直在失去，一直不甘心

我学习到的知识：

李老师在复盘中，承认自己有把握不好的地方，让我没有想到。李老师说他在和提问者沟通时，平均用力了，偏离了自我探索的旨趣所在。心目中，一直把厉害的李老师当作自己学习的榜样，他在课程中说过的话，我会认真抄下来，多读几次，尽量让自己能背下来。我希望合适的机会，能把这些话变成我的语言，说出去。

的确有点没反应过来，刚打开李老师的书，既让我读到了他主动记录下来的，自己做得不太好的案例。再去读一遍李老师的文字，觉得老师特别真实。每天处理那么多的真实案例，个别提问者没有处理好，也非常正常。今天新知特别珍贵，面对自己做得不好的事情，主动承认并给自己一次机会，如果再来一次的话，我会怎么做呢？

这位来访者的问题，李老师给出的策略和前面两个有点雷同，保持住你的痛苦，不要放下。人存在，有多种形式，有痛苦、快乐、幸福，当你处在一种负面的存在方式时，告诉自己，我就在这种存在方式中，我面对它、接受它。

如我是咨询师，我会这么做：

谢谢你的来信，我对你的勇气印象深刻。直白说自己是“失败者“、”废物“，不是谁都能说出来，它需要一份勇气。

在你二十多岁的时候，你对人生充满了幻想。那些幻想你还记得吗？时隔十年，有哪些幻想在现实中实现了呢？已经实现的幻想让你快乐和满足吗？

你有一份能养活自己的工作，能说说你在工作中的情况吗？你自评自己是个怎样的人？同事们怎么评价你？在工作状态时的你，有什么感受呢？

你喜欢听哪些乐曲？读过哪些名著?哪首乐曲、哪本名著让你内心平静？你内心平静时是什么感觉？期待你的来信。

跑步：户外慢跑30分钟。天气很热，没一会就出汗了。路上偶遇酷爱跑步的同事，看着他矫健的身影在身边跑过，我情不自禁加快了自己的步伐。

跑步时，收听了《穷查理宝典》。之前听这本书，学习的是，高龄老人依旧保持高昂学习的状态。几年后再听，更多的是想学习芒格和巴菲特的理财之道。

之前记住查理·芒格的是，他走到哪里都带着一本书，他经典的话，我也铭记在心：只要我手中有一本书，我就永远不会觉得浪费时间。自从听过这句话，我的背包里，永远都带着一本书。不管是坐地铁、班车，只要有时间，哪怕是5分钟，我都会随手翻阅纸质书，让自己走进书中的世界。

今天重听《穷查理宝典》，记住了一个小故事，来自《小红母鸡》。芒格说，小红母鸡遇到很多的难事，遇到难事后，小红母鸡经常说一句话：那我就自己来吧。之前也听过这本书，但对这个小故事并没有多少印象，此刻对这句话有触动，也与现状有关。

工作、生活总会遇到一些困难和问题，我是一个喜欢找人帮助的人，在我的人生字典中，找人助力是排在首位的。不管遇到学习困难、工作难题、生活上的问题，我第一时间都会在人才库里找人，看看谁能帮自己度过难关。出主意、给建议，都是我迫切需要的，很少有遇到事情，先安静下来，自己好好想一想，此刻，除了找人帮忙，我还能做什么？

以理财为例，之前从来不去学习理财知识的我，总觉得家人或好友懂得理财，我跟着就行。但实际生活中，每个人的情况和遇到的事情都不同，很难用一个模板直接套用，导致自己的理财知识越来越少，甚至到了听到身边同事、伙伴聊理财话题，我悄悄躲开的地步。当一个人欠缺某方面知识又没有主动学习时，谈资的确会减少且失去和大家聊天的欲望。

听着《穷查理宝典》，我脑海里出现了一只心目中的小红母鸡形象。今后遇到问题或困难，先不着急找人帮忙，沉下心来想一想，这事我自己来解决，要做点什么呢？还是以理财为例，如果我要好好学习理财知识，除了听书时选择理财类的书，找专业的理财人员指导，还能做点什么呢？

跑步结束时，我找到了答案，我还可以报一个课程，与理财有关的课程，跟着老师好好学习。